Alimentação, Dieta, Saúde

Carne vermelha não é o problema – dieta de baixa qualidade sim

Quando os estudos são feitos observando-se os parâmetros com seriedade, sem manipulações estatísticas, conseguem mostrar a realidade que tenho falado …
Alimentação, Bem-Estar, Dieta, Prevenção, Saúde

Magnésio: sem ele você não sobrevive

Esse mineral está envolvido em mais de 600 reações químicas no nosso corpo, como: força para o coração, regula os …
Alimentação, Bem-Estar, Dieta, Prevenção, Saúde

Como os óleos de sementes se tornaram tão importantes

Há mais de 100 anos, iniciava-se a produção de óleos de sementes industrializados e que passaram a se chamar mais …

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