air fryer faz bem?

Fritadeiras Air Fryer: Saudáveis ou Não?

As fritadeiras a ar vêm conquistando o interesse dos amantes do sabor dos alimentos fritos. A air fryer tira o peso da consciência de quem come, pois não está associada à fritura tradicional. Mas será que é realmente bom?

Óleo de Coco Também Combate Problemas Digestivos

Eu já falei muitas vezes aqui no site sobre os benefícios do óleo de coco, como você pode ver ao clicar aqui. Agora, sabia que ele também é indicado para quem tem problemas de má digestão? É isso mesmo!

gluatationa

Você quer Mais Motivos para Usar Glutationa?

Certamente você nunca ouviu falar deste antioxidante. O tripeptidioglutationa é sintetizado pelo corpo a partir dos aminoácidos L-cisteina, ácido glutâmico e glicina. Agora, tente viver sem glutationa em abundância…

insulina e emagrecimento

Insulina: o Segredo da Boa Saúde e Emagrecimento

Já te deram um milhão de dicas emagrecer… Falaram para comer menos, para evitar gorduras a todo custo e ingerir alimentos totalmente sem gosto e sem graça… Mas o conselho que vou te dar hoje para o emagrecimento e boa saúde é diferente: preste atenção à sua insulina!

Conjuntivite: Como Prevenir e Tratar

Nas últimas semanas temos ouvido notícias de surtos de conjuntivite em várias cidades do país. Em algumas delas, milhares de pessoas chegaram a…

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