Há dias que não temos motivação para treinar ou iniciar um trabalho. Falta aquele estímulo mental, que dá o sinal …
Carne contaminada: responsável por 20% das infecções do trato urinário
É muito frequente, especialmente entre as mulheres apresentarem infecção urinária pelo consumo de carne de aves, causadas por E. Coli, …
Laticínios: O alimento dos deuses
Há uma grande controvérsia sobre o leite ser saudável ou não. O que as pessoas e muitos profissionais de saúde …
Os surpreendentes benefícios das gorduras do leite
Você é daquelas pessoas que evitam leite integral, por causa da gordura saturada ? Se sim, você está perdendo um …
A grande mudança: Leite integral, agora saudável
Desde a 1ª edição das diretrizes alimentares americanas em 1980, tem se indicado evitar leite integral, por causa das gorduras …
Quais as consequências para a tireoide se consumir uma dieta só com carnes
A dieta só a base de carnes, conhecida como dieta carnívora, tem resultados interessantes para diabetes, emagrecimento, doenças autoimunes e …
Dieta carnívora e balanço negativo de cálcio
Nesta condição de desequilíbrio do metabolismo do cálcio, torna-se negativo, colocando sua saúde em risco. Isso ocorre quando o seu …
Extrato de cacau: mais que sabor, antienvelhecimento
Há cerca de 5.000 anos, o cacau já era reverenciado nas antigas civilizações como “a bebida dos Deuses”, valendo mais …
Como ter a força de cura e saúde com a carne vermelha
O que vale no caso, é como prepara-la, com o que você come de acompanhamento e a qualidade da carne. …
Carne vermelha fortalece saúde cérebro – intestino
A carne vermelha foi sempre considerada vilã nutricional, quando avaliada nas dietas. Porém o que não lhe contam é que …