Sua Vitamina D Nunca Sobre? Pode ser POUCO Colesterol!

Nesses últimos 60 anos, nós temos recebido informações, ou melhor, mantras de que é fundamental evitar o sol e se cobrir de protetor solar diariamente, tanto para ambiente interno como especialmente para ambientes externos quando for sair. Além disso, nos convenceram que o colesterol é um inimigo mortal que deve ser evitado a todo custo…

vitamina D e testosterona

Testosterona e Vitamina D: Uma Relação Fundamental

Infelizmente, nós fomos doutrinados para acreditar que o sol era o nosso inimigo mortal.
E você ainda ouve todos os dias dos médicos para ficar longe do sol, e se sair de casa, eles querem que você cubra a sua pele com protetor solar, que ainda por cima é tóxico.

tomar sol faz bem

Protetor Solar: Solução ou Problema

Uma das primeiras perguntas que eu faço a todos os meus pacientes é se eles estão usando protetor solar. A resposta é quase sempre sim. Certamente, você pensaria que isso era uma coisa boa. Mas quando eu aconselho a parar de usar protetores solares comerciais, eles me olham com descrença…

7 Tratamentos Naturais para Vencer a Depressão

Atualmente, as pessoas, especialmente as mais jovens, lançam mão de medicações antidepressivas assim que sentem-se um pouco tristes por qualquer motivo. Milhões de pessoas estão tomando estes medicamentos neste momento.
Com isso, as verdadeiras causas de depressão ficam ignoradas.

A Verdade Sobre o Infarto e como Preveni-lo

Estes são pacientes que foram rotulados de alto risco para o infarto, devido 100% ao seu nível perfeitamente saudável “alto” de colesterol e que estão bombados com drogas estatinas. Eles ficam apreensivos, só que não sabem que não precisam se preocupar com isso.

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