Eu devo tomar suplementos?
A suplementação de nutrientes no mundo moderno, cada vez mais é uma necessidade. Não vivemos mais num mundo ideal, pois …
Deficiência de vitamina D, aumenta o risco de suicídio
Suicídio tem aumentado cerca de 30% entre 2000 a 2018 sendo, portanto uma condição de saúde de alto risco. E …
Não abra mão da vitamina D!
Você sabia que a vitamina D influencia, pelo menos, 3 mil dos 30 mil genes existentes no seu corpo? Isso …
Veja o que acontece com seu corpo depois de consumir até três ovos por dia
Se as pessoas soubessem os benefícios associados ao consumo de dois a três ovos por dia, elas jamais deixariam de …
Isso Pode Mudar Tudo que Sabemos sobre o Alzheimer
Às vezes eu faço uma pergunta no meu consultório que assusta meus pacientes. Eu pergunto: “Será que você está com …
A Vitamina do Bebê Genial
Se você está grávida, já deve ter ouvido falar muito do quão importante é manter sua alimentação em dia. Vitaminas, …
30 Mil Mortes por Ano Evitadas com 1 Vitamina!
Parece estranho falar que uma única vitamina é capaz de evitar 30 mil mortes por ano. Bom, mas essa conta …
A Intrincada Relação entre Vitamina D e a Ecologia Intestinal
Realmente, a medicina está mudando. E pra melhor! Antes, as pesquisas se concentravam apenas em encontrar remédios para as doenças. …
A Dupla Dinâmica que Reduz a Pressão e Previne Infecções na Terceira Idade
A expectativa de vida está aumentando, e todos querem envelhecer com saúde. Afinal, quando a terceira idade chega, o mais …
Vertigem: Dê um Basta com a Vitamina mais Fácil de se Conseguir
Se você está no time dos que têm vertigem frequentemente, sabe que a expressão “ver o mundo girar” se encaixa …