5 Incríveis Benefícios da Cenoura

A cenoura (Daucus carota) é um dos vegetais mais consumidos do ocidente. A raiz tem origem na Ásia Central, mas ficou mais conhecida ao ser cultivada pelos…

Conjuntivite: Como Prevenir e Tratar

Nas últimas semanas temos ouvido notícias de surtos de conjuntivite em várias cidades do país. Em algumas delas, milhares de pessoas chegaram a…

Como Manter as Crianças Livres de Óculos

É de entristecer quando nós vemos uma criança pequena usando óculos o tempo todo. Para nós, já é ruim começar a precisar deles quando completamos 40 anos. Mas uma criança deveria poder correr, brincar e desfrutar das atividades infantis sem ser inibida por óculos. E eu acredito que haja uma maneira simples de tornar isto realidade.

Óculos Escuros: Usar ou Não?

Sempre achamos que os óculos escuros são uma proteção indispensável para os olhos. Mas isso NÃO é verdade. Ao usar os óculos, a sua visão…

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✽Receita 52✽ Smoothie Detox para a Visão

A receita de hoje é para você que quer enxergar além. Calma, já explico… É que os ingredientes do smoothie de hoje são incríveis para a saúde da sua visão. Seus olhos vão ficar agradecidos!

Corte o açúcar e reduza o risco de Cataratas

Você sabia que os seus olhos utilizam o excesso de açúcar estocando-o na lente, o que mais cedo ou mais tarde ofusca a sua visão? Portanto, meu conselho para reduzir mais ainda o seu risco de catarata é: cortar o máximo de açúcar que você puder.Os pesquisadores já descobriram que uma parte da causa de cataratas é a lente do olho tentando “ajudar” o corpo a reduzir o açúcar sanguíneo elevado, estocando-o. O problema é que isso gradualmente obscurece a visão. Então, não é de se surpreender que as pessoas com diabete tipo 2 tenham uma incidência muito maior de cataratas do que as pessoas com níveis normais de açúcar sanguíneo.

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