O Benefício Ignorado do Vinho Tinto para a Saúde
Quem não se lembra de, quando criança, comer uvas vermelhas e descartar os caroços? Eu fazia isso, tenho que confessar… …
✽ Receita 19 ✽ Smoothie Detox Antienvelhecimento com chá verde
Nossa receita de smoothie verde hoje está mais verde do que nunca! Mas, fique calmo, ela não vai te transformar no incrível Hulk, e sim retardar o processo de envelhecimento.Não se esqueça de seguir todas as instruções de preparo do post fundamentos dos smoothies verdes. Mãos à obra!
✽ Receita 9 ✽Smoothie Detox pós-ceia para o fígado
Sempre ouvimos falar que a moderação é muito importante… mas, quando chegam as festas de fim de ano, o risco de exagerar é grande. Por isso o smoothie de hoje é uma boa opção para quem passou da conta na ceia de Natal. Ele servirá para dar uma forcinha para o fígado, no processo de desintoxicação do organismo.Use os ingredientes abaixo no passo a passo que já expliquei no post sobre os fundamentos dos smoothies verdes.