✽Receita 26✽ Smoothie Detox Pré e Pós-treino com Cacau
A receita de hoje é ideal para ser tomada antes ou depois do seu treino.
✽ Receita 23 ✽ Detox Estimulante Imunológico com maçã e espinafre
Manter a imunidade na sociedade atual, onde somos o tempo todo agredidos por produtos tóxicos não é tarefa fácil.
✽Receita 22 ✽ Smoothie Detox Pré ou Pós-treino com Berries
Quando você faz o pré-treino para os exercícios, seu corpo precisa de energia para trabalhar. E quando termina, precisa de proteínas para se recuperar.
✽ Receita 20 ✽ Smoothie Detox para imunidade com erva doce
Sente-se cansado? Qualquer resfriado te deixa derrubado? Acha que precisa dar uma forcinha extra para a sua imunidade? Pois esse é o objetivo da receita de hoje. Para prepará-la, não se esqueça de seguir o passo a passo do post fundamentos dos smoothies verdes.
✽ Receita 19 ✽ Smoothie Detox Antienvelhecimento com chá verde
Nossa receita de smoothie verde hoje está mais verde do que nunca! Mas, fique calmo, ela não vai te transformar no incrível Hulk, e sim retardar o processo de envelhecimento.Não se esqueça de seguir todas as instruções de preparo do post fundamentos dos smoothies verdes. Mãos à obra!
✽ Receita 18 ✽ Smoothie Detox com Maçã e Brócolis
Se você está sentindo que precisa eliminar do seu corpo essas substâncias nocivas, às quais estamos expostos todos os dias, essa receita vai ajudar bastante. É um smoothie verde com muitos antioxidantes, vitaminas e minerais, que vão te deixar novo em folha.Lembre de preparar o smoothie segundo os fundamentos dos smoothies verdes que expliquei anteriormente.
✽ Receita 17 ✽ – Smoothie Detox para o Fígado com Abacate
O smoothie de abacate é composto por muitas gorduras boas e voltado especialmente para o fígado. Então, aplique os ingredientes abaixo nos fundamentos dos smoothies verdes que já expliquei anteriormente.Ingredientes:
✽ Receita 16 ✽ – Smoothie detox estimulante imunológico com tomate
O smoothie de hoje tem muitos ingredientes, todos eles excelentes para estimular o seu sistema imunológico. Como eu sempre falo, a prevenção é a melhor medicina. Por isso, aplique os ingredientes ao que já expliquei sobre o preparo de smoothies no texto sobre os fundamentos dos smoothies verdes.Ingredientes:
✽Receita 13✽ – Smoothie Detox Estimulante Imunológico com Couve e Laranja
Se você está percebendo sua imunidade baixa, a receita de hoje pode ajudar. Além de um ótimo estimulante imunológico, ela tem um balanço perfeito entre o cítrico da laranja e da lima e o doce da banana. Sem esquecer, é claro, da igualmente super saudável couve!Use os ingredientes conforme eu indiquei no texto Os fundamentos dos smoothies verdes e garanta muita saúde!
✽ Receita 9 ✽Smoothie Detox pós-ceia para o fígado
Sempre ouvimos falar que a moderação é muito importante… mas, quando chegam as festas de fim de ano, o risco de exagerar é grande. Por isso o smoothie de hoje é uma boa opção para quem passou da conta na ceia de Natal. Ele servirá para dar uma forcinha para o fígado, no processo de desintoxicação do organismo.Use os ingredientes abaixo no passo a passo que já expliquei no post sobre os fundamentos dos smoothies verdes.