Mulheres Podem Usar Creatina?
Se você quer uma resposta rápida, eu digo sim, a creatina pode ser muito útil às mulheres. Tanto os homens …
[Alerta] Ataque Cardíaco em Mulheres em Alta!
Comparando a incidência de doença cardíaca entre homens e mulheres, observamos que entre eles está havendo uma diminuição nos últimos …
Mulheres que Trabalham Fora são mais Saudáveis!
Demorou décadas pra ficar pronto…
Mas enfim eles chegaram a uma conclusão!
A resposta é surpreendente ▼
O que diz o Mais Novo Estudo sobre a Dieta do Mediterrâneo para Mulheres
Fantástico!
Uma redução assim é para espantar qualquer um!
Se fosse você, já começaria a mudar ▼
Dieta Mediterrânea Reduz Risco de Derrame em Mulheres
Principalmente depois dos 40!
Lembre-se: a prevenção é a melhor medicina.
Que tal experimentar? ▼
Mulheres, Afastem-se Dessas Recomendações!
Por muito tempo te deram esses conselhos…
Mas o meu é o seguinte: fuja deles!
E veja quais estratégias podem te ajudar DE VERDADE ▼
Como ter o “Barato do Corredor” (Sem Treinar!)
Eu sempre ouço das mulheres que passam pela menopausa que elas sentem, além dos sintomas físicos – ondas de calor, etc. – uma sensação de depressão. Muitas até se tornam extremamente agressivas e irritadiças.
Nós sabemos que aumentar o nível de endorfinas no seu corpo é uma das melhores maneiras de combater essas sensações.
Mulher precisa de testosterona?
É indiscutível que esse hormônio é importante para a saúde de ambos os sexos. Porém, é claro, há uma diferente importante…
Estatinas colocam você em um caminho rápido para a velhice
Você come direito. Você pratica exercícios e está quase fazendo buracos nos seus tênis com as corridas matinais.
Mulheres: perdendo a cabeça por causa da queda de cabelo?
Se tem uma coisa que pode deixar uma mulher extremamente frustrada é perceber a queda de seus cabelos. Quando o problema chega ao extremo dela notar falhas no couro cabeludo, aí a situação se torna desesperadora!Em geral, os homens não reparam nisso com tanta atenção, ou até mesmo ignoram: é que eles já estão condicionados a acreditar que podem perder seus cabelos, mais cedo ou mais tarde… É claro que também não gostamos disso, mas, na maioria das vezes, não chegamos a nos desesperar.