Será que a Laranja pode Prevenir a Degeneração Macular?
Achavam que o segredo estava nas vitaminas…
Mas nada disso!
Tem outros fatores protetores envolvidos ▼
Achavam que o segredo estava nas vitaminas…
Mas nada disso!
Tem outros fatores protetores envolvidos ▼
Tudo tem seu lado bom…
E também seu lado ruim!
Até com as frutas é assim ▼
A receita de hoje é um smoothie especial, pois ele protege tanto os ossos quanto os rins. Portanto, é de extrema importância para a sua saúde, além de…
Consumir alimentos ricos em antioxidantes, como as uvas, é incrível para a sua saúde. É um fator de prevenção de diversas doenças com que todos precisam…
Ter energia e os nutrientes necessários é o que todo mundo que pratica atividades físicas precisa. Hoje trazemos um saboroso smoothie, que garante tudo isso!
Como nos dizem os livros didáticos sobre a genética humana, a pediatria e a medicina interna, o fato de todos os seres humanos precisarem da vitamina C não é só uma questão de nutrição.
A dica de receita de hoje é voltada para quem quer fazer um detox completo no organismo! Utilize estes superalimentos para livrar seu corpo de todas as toxinas às quais estamos expostos todos os dias. Não se esqueça de seguir os passos que explico no post sobre os fundamentos dos smoothies verdes!Ingredientes:
Se você está percebendo sua imunidade baixa, a receita de hoje pode ajudar. Além de um ótimo estimulante imunológico, ela tem um balanço perfeito entre o cítrico da laranja e da lima e o doce da banana. Sem esquecer, é claro, da igualmente super saudável couve!Use os ingredientes conforme eu indiquei no texto Os fundamentos dos smoothies verdes e garanta muita saúde!
Hoje vamos falar sobre mais um smoothie voltado para quem não está a fim de sofrer os efeitos desagradáveis do envelhecimento – e também pretende manter a beleza e a saúde! Já falei sobre como fazer os smoothies, no post sobre os fundamentos dos smoothies verdes.Utilize os ingredientes abaixo aplicando-os aos passos explicados no link e se delicie!
Quando você vai ao supermercado e encontra uma embalagem de suco de laranja 100% puro, onde o suco de fruta é de origem não concentrada, em nada isso tem a ver com a laranja que você pode espremer em um copo na sua cozinha. Ao contrário, a maioria das marcas populares de sucos usa processos químicos para criar um suco com gosto e cheiro de laranja!É importante refletir sobre o que realmente você está entendendo. Muitas vezes os rótulos não dizem nada que tenha correlação com a verdade.