O Segredo para a Pele sem Idade

Uma dessas opções é usada a milênios, lá do outro lado do mundo…

A outra é daqui pertinho!

Qual delas será a melhor? ▼

sal faz bem

O Sal, por Favor!

Foram décadas falando:

“Reduzam o sal!”

De onde vem essa ideia? Ela realmente é válida? ▼

Embalagens Sem BPA: Dá para Confiar?

Nas últimas décadas, temos convivido com algo extremamente desfavorável para a saúde e que estão em quase tudo o que você come, bebe ou toca: o BPA. Esses aliens penetram em sua comida e bebida de garrafas plásticas de água, latas de sopa e embalagens delicadas. Podem estar presentes em obturações dentárias, dispositivos médicos e eletrônicos domésticos…

desintoxicar metais pesados

Os 6 passos da Desintoxicação de Metais Pesados

Nunca nenhuma civilização foi tão agredida como nós somos. Por um lado, o excesso de agressores ambientais e do outro, uma alimentação extremamente espoliada, estão causando uma desnutrição subclínica, aonde as pessoas encontram-se em estado miserável, exaustas, em fadiga praticamente crônica.

café com manteiga

Recarregue suas Baterias: Turbine o seu café

O “café turbinado” se tornou popular de 2 anos pra cá, quando Dave Asprey, o empreendedor em tecnologia do vale do silício, criou sua versão chamada “Bulletproof coffee”, que tem sido bem promovida na internet.

dicas dieta

O Incomum é Bom: 6 Dicas de Dieta Incríveis para a sua Saúde

Frequentemente recebo pacientes que me comentam que fazem uma alimentação saudavel, chegam até a falar com o peito estufado e boa cheia… mas cheios de queixas de saúde.
Portanto, conforme vamos conversando na consulta, vejo erros básicos, que não gostaria que você também cometesse.
Por isso vou lhe passar dicas simples que qualquer um pode seguir, são passos que podem simplificar a sua dieta e melhorar a saúde da sua família inteira.