7 Óleos Essenciais para dar um Jeito na sua Tosse

E uma forma de fazer isso também naturalmente é contar com os óleos essenciais. No caso da tosse, eles agem tanto promovendo expectoração, removendo o muco que causa o problema, quanto combatendo vírus e bactérias causadoras dessa condição de saúde. Confira agora algumas opções interessantes…

12 Alimentos Ricos em Zinco para Proteger sua Imunidade

A falta deste mineral afeta diretamente suas funções neurológica e reprodutiva.

Por isso, consumir estes alimentos irá contribuir no aumento de sua imunidade. Inclusive, o 1º da lista é o que eu mais recomendo ▼