Supere a Diarreia com essas Dicas Incríveis
A diarreia ocorre quando o alimento e os líquidos que você consome passam muito rápido através do intestino grosso. Esse problema parece…
8 Antialimentos que se Acredita serem Saudáveis (Mas Não São)
A principal estratégia para se ter saúde e manter o peso ideal é a dieta. Mas há muitos alimentos chamados saudáveis que, no fim das contas, são PÉSSIMOS. E você precisa ficar esperto no que está comprando!
7 Tratamentos Naturais para Vencer a Depressão
Atualmente, as pessoas, especialmente as mais jovens, lançam mão de medicações antidepressivas assim que sentem-se um pouco tristes por qualquer motivo. Milhões de pessoas estão tomando estes medicamentos neste momento.
Com isso, as verdadeiras causas de depressão ficam ignoradas.
Combo de Peso Invejável e Saúde Radiante: Vinagre e Óleo de Coco
Nem precisa dizer que os 2 produtos que falo hoje fazem parte dos manuscritos antigos de medicina, que listam os seus usos e benefícios. São dois ingredientes que formam uma parte importante dos remédios tradicionais da medicina oriental e ocidental: vinagre de maçã e óleo de coco.
Candida Albicans: Entenda o Prejuízo que os Fungos podem Causar para Você
A Candida Albicans é um fungo semelhante a leveduras que normalmente vive no corpo, mas especialmente no trato digestivo. Ela causa…
O que o álcool provoca em nós?
Em quantidades suficientes, o álcool é um veneno. Por outro lado, é um poderoso “lubrificante” social. Veja aqui os dois lados da moeda…
✽Receita 49✽ Smoothie Detox Pós-treino com Frutas Vermelhas
A receita de hoje é excelente para você que pega pesado e sabe que alimentação é fundamental. O smoothie contém iogurte e frutas vermelhas, sendo um…
Brodo: O Superalimento Esquecido
Esta uma das mais antigas refeições FAST-FOOD conhecidas. A diferença é que é extremamente saudável! O brodo tem estes 6 benefícios…
✽Receita 43✽ Smoothie Detox Proteína com Iogurte Natural
omo você deve saber, consumir proteína é importantíssimo para o nosso organismo. Na receite de hoje, além de conseguir um detox completo, você garante uma quantidade extra de proteína para o seu corpo.
6 Desodorantes Naturais que Fazem Bem para Sua Saúde
Veja algumas opções de desodorantes naturais que fazem bem para a sua saúde. São ingredientes baratos que você encontra em qualquer farmácia ou mercado…
Os incríveis benefícios do iogurte grego natural orgânico
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✽Receita 35✽ Smoothie Detox Tipo Metabólico Proteína com brócolis
Você já sabe a importância de se alimentar de acordo com seu tipo metabólico. A receita de hoje é um detox especial para quem é do tipo proteína. Dê ao seu corpo o que ele precisa para funcionar com uma super saúde!
Vai ao banheiro 1 vez por dia Isso NÃO é normal!
É muito comum que as pessoas se queixem de constipação – o famoso “intestino preso”, como dizem por aí.
✽Receita 24 ✽Smoothie Detox Estimulante Imunológico – Tipo Metabólico Proteína
O Smoothie de hoje é voltado para estimular a imunidade daquelas pessoas que tem o Tipo Metabólico Proteína.
O que suas unhas revelam sobre você
Normalmente olhamos as unhas só como motivo estético. Mas você sabia que pelas unhas podemos entender muito do que está ocorrendo no seu corpo?
Porque o alho é melhor que remédios contra a gripe
O alho tem sido estudado há anos pela sua alta capacidade de cura, especialmente contra infecções como gripe e resfriado. Ele tem ação antibacteriana, antiviral e antifúngica.
✽Receita 23✽ Smoothie Detox Pré e Pós Treino Couve com Laranja
Ter energia e os nutrientes necessários é o que todo mundo que pratica atividades físicas precisa. Hoje trazemos um saboroso smoothie, que garante tudo isso!
✽Receita 22 ✽ Smoothie Detox Pré ou Pós-treino com Berries
Quando você faz o pré-treino para os exercícios, seu corpo precisa de energia para trabalhar. E quando termina, precisa de proteínas para se recuperar.
Chocolate amargo: coma sem culpa!
Sem dúvidas, o chocolate é um dos doces mais queridos e consumidos por todos – principalmente na Páscoa.
Autismo: há como evitá-lo?
O Autismo é uma condição complexa que tem aumentado de forma significativa: cerca de 80% em 5 anos. Precisamos ter mais consciência e melhor identificação, pois os fatores ligados ao problema são típicos do ambiente do mundo moderno em que vivemos, com desvios nutricionais causados por uma alimentação processada, comprometimento da ecologia intestinal e alta carga de tóxicos. Tudo isso deve ser corrigido e prevenido, não só nas crianças, mas nos pais, antes e durante a gravidez… no mínimo!Fatores no desenvolvimento do problema