O efeito da cúrcuma nos índices glicêmicos
Quero dividir com vocês novidades sobre a cúrcuma, um composto poli fenólico usado por séculos na Medicina Chinesa e Ayurvedica. …
Alimentação Moderna e Cálculos Renais
No metabolismo normal dos humanos, é esperado que certos alimentos ingeridos por séculos, podem induzir a formação de cálculos renais …
Disbiose e Dependência alcoólica
Há diversos fatores associados com dependência alcoólica, tais como condições de saúde mental e genéticas. Porém, há um fator que …
Diverticulite e Microbioma
Diverticulite é uma condição comum no mundo moderno, sendo que mais de 30% das pessoas acima dos 50 anos está …
Consequências desastrosas dos óleos vegetais: Ácido Linoleico (LA)
Há 100 anos atrás, não existiam os óleos vegetais, portanto a quantidade de ômega 6 (Ácido Linoleico) ingerida era bem …
Microbiota do sêmen e infertilidade
Cada vez mais aparecem estudos implicando o microbioma humano, desempenhando um papel critico em muitas doenças e ótimo estudo de …
Depressão: Benefícios dos fermentados na ansiedade
A recomendação tradicional pelo uso de alimentos fermentados, é pela habilidade de recuperar o seu intestino com bactérias boas. Com …
Conexão intestino Doença de Parkinson
Tanto a Doença de Parkinson como a Doença de Alzheimer, estão diretamente correlacionadas com a saúde intestinal, e possivelmente a …
Bactérias intestinais ligadas ao Alzheimer
Apesar do crescente número de pessoas com Alzheimer cuja expectativa é que aumente mais, pois a solução ainda é inconclusiva. …
15 Super alimentos probióticos
Hipócrates, o pai da Medicina, dizia “Todas as doenças começam no intestino”, e a ciência está provando que ele estava …
Com antibiótico deve-se usar probiótico?
É surpreendente o que tem se observado com novos estudos, fazendo cair por terra a orientação de que quando se …
Candidíase: excesso de fungos
Nosso organismo hospeda diversos tipos de bactérias, fungos e leveduras que podem ser boas ou ruins. Há um tipo de …
SIBO ou SIFO ?
Quando se fala em Disbiose, frequentemente você vai ouvir estas siglas, o que pode confundi-lo. Eu vou lhe esclarecer. Com …
Autismo e Disbiose
As crianças com autismo frequentemente apresentam distúrbios gastrointestinais. Essa condição mostra mais uma vez a ligação entre intestino e cérebro, …
A importância da dieta do mediterrâneo em casos de esclerose múltipla
Estima-se que mais um milhão de americanos adultos convivam com a esclerose múltipla, uma doença que afeta o cérebro, a …
Um novo alvo contra o Alzheimer pode ter sido detectado
Você já deve ter percebido que o Alzheimer é um dos assuntos mais abordados por aqui. E isso se deve …
O declínio nutricional das nossas crianças e jovens
A quantidade de alimentos ultraprecessados que vem sendo ingerida pelas gerações mais jovens é algo extremamente preocupante. Ela vem nos …
O Segredo Antidepressão do Mediterrâneo
Não é à toa que a depressão é considerada pela Organização Mundial da Saúde como “o mal do século XXI”. …
Apneia do Sono Pode Deixar Você Mais Velho (Veja como Resolver o Problema)
A apneia obstrutiva do sono é uma condição na qual o indivíduo sofre com obstruções da passagem de ar nas …
É Isso que Cada Tipo de Fibra Alimentar Faz por Você!
Se você me acompanha por aqui, talvez já saiba dos benefícios de se consumir fibras alimentares. Elas são muito importantes …