Estima-se que aproximadamente 50% da população sofra com hipertensão arterial e que, desse total, 20% não tenha conhecimento de que …
5 Benefícios da Biotina (E 1 Cuidado a Tomar)
Você já ouviu falar da biotina? Se é uma daquelas pessoas preocupadas com a saúde e beleza dos cabelos e …
Como se Recuperar no Pós-Covid
Estamos vivendo uma nova onda de contaminação pela Covid, sendo que no caso a cepa que está influindo é a …
Cordyceps: o Suplemento Mais Desejado Entre Atletas de Elite
O cogumelo Cordyceps sinensis foi considerado por milhares de anos algo tão valioso quanto o ouro pelos seus benefícios à …
Mais uma vez o Multivitamínico é a Resposta
Já comentei por aqui sobre o atual problema que enfrentamos com a nossa comida… Mesmo que você consuma muitos vegetais, …
O Suplemento Essencial que Talvez Você Não dê Valor
Há um nutriente que talvez você não conheça ou eventualmente não dá o seu real valor. O que chama a …
Os Melhores Nutrientes e Suplementos para cada Signo
De uns tempos pra cá, só se fala nisso. Nas rodas de conversa e principalmente nas redes sociais, muitas pessoas …
[Confirmado] Este Veneno no Arroz Está nos Matando mais Cedo!
Já comentei algumas vezes por aqui sobre um veneno silencioso, ao qual infelizmente estamos muito expostos. Ele está na água …
Os Melhores (e os Piores) Alimentos para o seu Colágeno
Você é uma daquelas pessoas sempre preocupadas em ter uma pele bonita e saudável, e por isso usa diversos cremes …
12 Alimentos Ricos em Zinco para Proteger sua Imunidade
A falta deste mineral afeta diretamente suas funções neurológica e reprodutiva.
Por isso, consumir estes alimentos irá contribuir no aumento de sua imunidade. Inclusive, o 1º da lista é o que eu mais recomendo ▼
Nutrientes que Ajudam na Luta Contra o Novo Coronavírus
Você precisa se proteger corretamente do Coronavírus e esses são os nutrientes que vão te ajudar.
O incrível é como eles são fáceis de encontrar nos alimentos mais comuns do seu dia, confira! ▼
13 Alimentos para Turbinar a sua Imunidade
Isso vai te blindar contra os vírus!
O melhor é que a maioria você já tem em casa e talvez use pouco…
O 7º item da lista é maravilhoso e um dos que mais recomendo 👇
10 Alimentos para Manter e Maximizar o Colágeno
Nós somos muito sortudos…
A natureza tem tudo o que é preciso!
É só você mudar um pouco seus hábitos ▼
Blindando a sua Imunidade de Forma 100% Natural
Nunca foi tão importante como agora…
É hora de reforçar a sua segurança!
Veja abaixo as principais medidas ▼
✽Receita Cetogênica 456✽ Massa Keto com Frango e Bacon
Com saudade de comer uma boa massa?
Esta você pode!
Mas tem que usar os ingredientes certos ▼
Estes são os 10 Nutrientes que suas Mitocôndrias Precisam!
Nutrição profunda…
Direto nas suas células!
A verdadeira forma de turbinar sua energia e sua saúde ▼
✽Receita Cetogênica 393✽ Sopa Tailandesa de Coco Keto
Aí você me pergunta…
É possível fazer uma sopa keto?
Claro que é! É só seguir o exemplo oriental ▼
✽Receita Cetogênica 378✽ Enroladinhos de Abobrinha com Bacon
Bonito e delicioso!
Que tal surpreender a família?
É só seguir os passos abaixo ▼
✽Receita Cetogênica 375✽ Recheio Especial Keto
Pra rechear ou acompanhar…
Uma verdadeira maravilha!
E totalmente dentro da sua dieta keto ▼
✽Receita Cetogênica 372✽ Omelete de Queijo Crocante
Quando você morde…
Já sente o queijo crocante estalar!
Uma verdadeira maravilha ▼