Com a dieta keto, a vontade de comer doce diminui. Mesmo assim, sei que às vezes você tem essa vontade. Que tal, então, algo agridoce? Esse sanduíche vai resolver a questão de forma totalmente natural – e sem deixar sua dieta de lado.
Ingredientes:
- 8 fatias de pão keto de coco, pão de coco e amêndoas ou pão cetogênico
- 150 g de cream cheese
- 100 g de morangos
- Vinagre Balsâmico
- Pimentão verde
Modo de preparo:
- Cubra a metade das fatias de pão com o cream cheese
- Fatie os morangos e cubra.
- Tempere a gosto com pimentões verdes picados e regue com vinagre balsâmico.
- Você pode preparar maiores quantidades e levar de lanche para onde quiser.
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Referências bibliográficas:
- https://drrondo.com/dieta-cetogenica-o-que-e-como-funciona/
- https://drrondo.com/comer-varias-pequenas-refeicoes-nao-ajuda-voce-emagrecer/
- https://drrondo.com/vinagre-de-maca-dieta-cetogenica/
- https://drrondo.com/gordura-carboidratos-alta-performance/
- Müller, Mathias. Receitas Low Carb: 100 Receitas Low Breakfast Carb para perda de peso bem sucedida em 2 semanas. Edição do Kindle.