Esta é uma alternativa mais simples ao molho ranch. Bastam alguns ingredientes e você terá um molho incrível para servir com aperitivos ou outras receitas mostradas aqui no site.
Ingredientes:
- 1 xícara de maionese caseira keto
- ½ xícara de creme fraiche / creme azedo:
- 2 colheres de sopa de tempero ranch
Modo de preparo:
- Misture todos os ingredientes acima e coloque a tigela na geladeira.
- Os sabores se desenvolverão em cerca de 15 minutos.
- Se você quiser que a textura fique levemente aguada, adicione leitelho em vez de creme ou dilua com água.
- Seu molho está pronto para ser servido.
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Referências bibliográficas:
- https://drrondo.com/dieta-cetogenica-o-que-e-como-funciona/
- https://drrondo.com/comer-varias-pequenas-refeicoes-nao-ajuda-voce-emagrecer/
- https://drrondo.com/vinagre-de-maca-dieta-cetogenica/
- https://drrondo.com/gordura-carboidratos-alta-performance/
- SHAW, Josh. Keto Made Easy: 250 Flavorful Keto Recipes – 21-Day Meal Prep for Weight Loss – Weekly Plans to Lose Up to 20 Pounds in a Healthy Way. Edição do Kindle.