✽Receita Cetogênica 443✽ Couve com Bacon e Tomates

Você já deve saber que a couve é uma das melhores folhas verde-escuras para a sua saúde. Quando combinada com o bacon, a coisa fica ainda melhor, pois estarão juntas vitaminas, minerais, proteínas e gorduras boas. Sua saúde agradece!

Ingredientes:

  • 500 g de couve
  • ¼ xícara de tomate cereja fatiado ao meio
  • 3 tiras de bacon fatiado e cozido (reservar a gordura da fritura)
  • 2 colheres de sopa de caldo de galinha
  • ½ colher de chá de sal
  • ¼ colher de chá de pimenta preta moída
  • 1 colher de sopa de vinagre branco

 Modo de preparo:

  1. Coloque todos os ingredientes em uma panela grande junto com o óleo da fritura do bacon.
  2. Mexa em fogo médio, cozinhando por cerca de 8 minutos ou até as verduras murcharem.
  3. Servir quente.

Referências bibliográficas:

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