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✽Receita Cetogênica 386✽ Pão Keto de Sementes

Algumas sementes são realmente incríveis para sua saúde. Então, o que pode ser melhor do que usá-las em um pão low carb? Além de saboroso, é ótimo para a sua dieta keto!

Ingredientes:

  • 1 1/2 xícaras de farinha de amêndoa
  • 1/2 xícara de sementes de chia
  • 1/2 xícara de sementes de gergelim
  • 1 xícara de sementes de abóbora
  • 1 xícara de sementes de girassol
  • 5 ovos
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de sal

Modo de preparo:

  1. Prepare o forno aquecendo a 180º C.
  2. Coloque os ovos e a farinha de amêndoa em um processador de alimentos e misture.
  3. Adicione o restante dos ingredientes e misture levemente.
  4. Despeje a mistura em uma assadeira forrada com papel manteiga.
  5. Asse por 50 minutos. O pão deve estar levemente dourado quando estiver pronto.
  6. Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.

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Referências bibliográficas:

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