✽Receita Cetogênica 343✽ Enroladinho de Alface Keto sem Carne

Você deve estar se perguntando sobre este enroladinho… Como fazer um prato keto, mas sem usar carne? Calma, já vou explicar! É importante lembrar ainda que a carne vermelha é um dos principais alimentos que devem estar na sua dieta. Mas para variar um pouco, esta opção de lanche tem gorduras boas e saudáveis para você.

Ingredientes:

  • 50 g de alface romana
  • 10 g de manteiga
  • 30 g do seu queijo preferido
  • ½ abacate
  • 1 tomate cereja

Modo de preparo:

  1. Lave bem a alface e use como base para o recheio.
  2. Passe a manteiga nas folhas de alface e corte o queijo, o abacate e o tomate.
  3. Adicione, enrole a alface e aproveite.
  4. Para servir para os amigos, você pode caprichar e fechar os enroladinhos espetando palito de dente.

Referências bibliográficas:

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