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✽Receita Cetogênica 261✽ Sanduíche de Bacon com Abacate

Como sempre comento, não estamos tão acostumados a comer abacate como algo “salgado”. Mas pode apostar que é uma ótima opção de gordura natural boa, assim como o bacon. Junte tudo num sanduíche e o resultado é fantástico para sua dieta keto!

Ingredientes:

Modo de preparo:

  1. Doure um pouco as fatias de pão low carb de sua preferência.
  2. Derreta a manteiga em fogo médio-alto.
  3. Cozinhe as fatias de bacon até ficar crocante e retire do fogo.
  4. Coloque em uma fatia de pão e cubra imediatamente com queijo.
  5. Pique o tomate.
  6. Descasque, pique e amasse o abacate.
  7. Na outra metade do pão, espalhe o abacate amassado.
  8. Cubra com as folhas de couve (não se esqueça de higienizar), manjericão e tomate.
  9. Feche o sanduíche e sirva imediatamente.

Referências bibliográficas:

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