Esta é uma “pizza” diferente. Isso porque, no início, você vai achar que parece mais uma omelete… Mas o resultado final é um sabor de pizza que você conhece e adora, sem todos aqueles carboidratos da massa. Aproveite!
Ingredientes:
- 8 ovos
- 100 g de salame em fatias finas
- 100g de queijo mussarela em cubos
- 3 colheres de sopa de molho de pizza sem açúcar
- Orégano
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
- Forre o fundo de uma panela quente com o salame fatiado.
- Quebre os ovos em cima.
- Espere os ovos cozinharem um pouco e adicione por cima os cubos de queijo e molho de tomate.
- Cubra e deixe em fogo médio até o queijo começar a derreter. Se os cubos de queijo forem grandes, primeiro corte-os em pedaços com uma faca.
- Divida em quatro porções e sirva quente.
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Referências bibliográficas:
- https://drrondo.com/dieta-cetogenica-o-que-e-como-funciona/
- https://drrondo.com/comer-varias-pequenas-refeicoes-nao-ajuda-voce-emagrecer/
- https://drrondo.com/vinagre-de-maca-dieta-cetogenica/
- https://drrondo.com/gordura-carboidratos-alta-performance/
- Müller, Mathias. Receitas Low Carb: 100 Receitas Low Breakfast Carb para perda de peso bem sucedida em 2 semanas. Edição do Kindle.