Está na hora de comer um sanduíche de rosbife maravilhoso, mas sem os carboidratos habituais que prejudicam seu corpo. Você vai usar um pão low carb, que já aprendeu em outra receita. Se não viu, ainda dá tempo!
Ingredientes:
- 8 fatias de pão cetogênico
- 8 fatias de rosbife
- 150 g de cream cheese
Modo de preparo:
- Espalhe o cream cheese sobre as fatias de pão.
- Adicione duas fatias de rosbife a cada uma das quatro fatias de pão e cubra com as restantes.
- Sirva imediatamente.
- Você pode temperar o cream cheese com ervas e temperos naturais de sua preferência.
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Referências bibliográficas:
- https://drrondo.com/dieta-cetogenica-o-que-e-como-funciona/
- https://drrondo.com/comer-varias-pequenas-refeicoes-nao-ajuda-voce-emagrecer/
- https://drrondo.com/vinagre-de-maca-dieta-cetogenica/
- https://drrondo.com/gordura-carboidratos-alta-performance/
- Müller, Mathias. Receitas Low Carb: 100 Receitas Low Breakfast Carb para perda de peso bem sucedida em 2 semanas. Edição do Kindle.