É mais que uma salada… Ela contém ingredientes diferenciados, que você precisa para manter sua dieta keto. Além de todas as gorduras necessárias para uma boa saúde, suas cores também são uma maravilha para os olhos!
Ingredientes:
- Meia xícara de queijo branco integral
- 1 a 2 xícaras de grapefruit
- 1 xícara de alface
- 3 colheres de sopa de nozes
- 1 a 2 xícaras de morangos
Modo de preparo:
- Pique todos os ingredientes.
- Misture bem.
- Bom apetite!
–
Referências bibliográficas:
- https://drrondo.com/dieta-cetogenica-o-que-e-como-funciona/
- https://drrondo.com/comer-varias-pequenas-refeicoes-nao-ajuda-voce-emagrecer/
- https://drrondo.com/vinagre-de-maca-dieta-cetogenica/
- https://drrondo.com/gordura-carboidratos-alta-performance/
- Allan, Sam. Low Carb: Delicious Low Carb Recipes Book. Edição do Kindle.