Receitas

✽Receita Cetogênica 217✽ Mussarela Empanada com Bacon

Esta é uma receita cetogênica por excelência. Ela reúne 4 diferentes fontes de gorduras naturais boas, a mussarela, o bacon, as amêndoas e os ovos em algo único. É só preparar e se deliciar!

Ingredientes:

  • 8 fatias de bacon
  • 2 ovos batidos
  • Meia xícara de farinha de amêndoa
  • 8 palitos de mussarela

Modo de preparo:

  1. Mergulhe os palitos de mussarela no ovo batido e depoispasse na farinha de amêndoas.
  2. Enrole-a com o bacon e vá colocando em uma assadeira forrada com papel manteiga.
  3. Asse em um forno pré-aquecido a 210º C por 10 a 13 minutos.
  4. Sirva ainda quente.

Referências bibliográficas:

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