Probióticos Tópicos para Proteger a sua Pele?

O segredo para se manter uma pele saudável e rejuvenescida não depende apenas dosalimentos que você ingere ou dos suplementos que toma.

Mas também do que você usa na superfície da pele!

Talvez você não saiba, mas os probióticos tópicos tem duas ações.

– A primeira é como barreira física.

– E a segunda é manter “a ecologia da pele”, condição em que a quantidade de bactérias boas presentes na derme é suficiente para impedir que os micróbios prejudiciais lesem a pele.

A característica comum das peles saudáveis é a presença de um certo tipo de bactéria, chamada bactéria oxidante de amônia (AOB).

Estas se alimentam do suor, convertendo-o em óxido nítrico, que limpam, protegem e reparam a pele naturalmente.

Na verdade, essas bactérias boas fortalecem as barreiras da pele em 25% e impedem que a umidade evapore.  

No passado, havia um tipo único de bactéria oxidante de amônia, chamada Bifidobacterium longum, que todos tínhamos na pele ao mesmo tempo – até mesmo bebês recém-nascidos.

Mas infelizmente, hoje, a maioria de nós não tem mais nenhuma dessas bactérias benéficas, pois nossos sabonetes e produtos de limpeza as eliminam.

Como recuperar a “ecologia dérmica” naturalmente

Aconselho usar produtos tópicos e também por via oral que contenham probióticos, em especial o Bifidobacterium longum, essencial na formação de uma barreira protetora natural da pele.

Com isso, você consegue ao mesmo tempo:

  • Equilibrar os níveis de pH
  • Melhorar a hidratação, viço e elasticidade da pele
  • Atenuar as rugas
  • Reparar os danos no DNA causados ​​pelo sol
  • Neutralizar os danos por poluentes ambientais
  • Aumentar a imunidade e proteção contra infecções
  • Melhorar a microflora saudável

Alimentos probióticos para sua pele

O consumo de iogurte natural é uma excelente fonte de Bifidobacterium longum, que por ação bacteriana oxidante de amônia promove ação probiótica de dentro para fora, ou seja, do intestino para a pele, potencializando os benefícios já mencionados acima.

Clique aqui para conferir uma receite de iogurte natural.

Medidas para preservar a barreira natural da sua pele

– Limpeza com vinagre de maçã não filtrado

  • Faz um reset do pH da pele, alterado pelo estresse, poluição e raios ultravioletas
  • Ativa a microcirculação
  • Retira as impurezas da pele
  • Deve ser usado diluído a 50% com água filtrada

– Tônico com probiótico

  • Age complementando a limpeza suave em sua pele, restaurando a microflora da derme

– Óleo de semente de Rosa Mosqueta

  • Contêm ótima concentração de ácidos graxos essenciais,

semelhante à própria matriz lipídica da pele

  • Ação prebiótica, nutrindo o microbioma
  • Rico em ácido retinóico, que reduz rugas e cicatrizes

– Óleo de semente de uva

  • Seu princípio ativo é um antioxidante raro chamado proantocianidina oligomérica (OPC). Age protegendo a pele dos danos ao DNA que levam ao envelhecimento prematuro
  • Melhora o fluxo sanguíneo e a circulação, tornando a pele mais lisa, com uma aparência mais jovem

– Azeite de oliva

  • Hidratante secular das mulheres do mediterrâneo, rico em ácidos graxos essenciais, como ômega 3, ômega 6 e ácido oleico
  • Contém o antioxidante hidroxitirosol e a vitamina E, que neutralizam os radicais livres, prevenindo o envelhecimento

E o melhor: são todos 100% naturais.

Supersaúde!

Referências bibliograficas

  • J Invest Dermatol. 2015;135(11):2723-2731
  • Exp Dermatol. 2010;19(8):e1-8.
  • N Engl J Med. 1993;329(8):530-535.
  • Pharmacognosy Reviews. 2011;5(10):164-173.
  • J Biomed Biotechnol. 2004;2004(5):272-278. 
  • Free Radic Biol Med. 2005;38(7):908-918
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