Tempo Seco Requer um Umidificador?

Com o tempo seco você corre maior risco de doenças respiratórias.

Será que o umidificador funciona mesmo?

Confira abaixo essa e outras dicas para se manter hidratado ▼

A Evolução Humana só Ocorreu pela Presença de Ômega 3

Você já ouviu falar no ômega 3, mas talvez não tenha ideia do tamanho de sua importância. Na idade do gelo, há cerca de 150.000 anos atrás, a raça humana quase se extinguiu. Naquela oportunidade, o gelo glacial cobriu todo…

insulina e emagrecimento

Insulina: o Segredo da Boa Saúde e Emagrecimento

Já te deram um milhão de dicas emagrecer… Falaram para comer menos, para evitar gorduras a todo custo e ingerir alimentos totalmente sem gosto e sem graça… Mas o conselho que vou te dar hoje para o emagrecimento e boa saúde é diferente: preste atenção à sua insulina!

Linhaça: Boa ou Ruim?

Como o próprio nome já diz, a linhaça nada mais é do que a semente da planta do linho (Linum usitatissimum), a planta da qual se extrai as…

10 Dicas para Atenuar Rugas

Veja o que você pode e deve fazer para prevenir novas rugas e até mesmo atenuar as existentes. O segredo é tratar sua pele de dentro para fora, e…

Porque Você deve EVITAR Remédios para Coração e Pressão

Drogas, drogas, drogas e mais drogas. Ao chegar a uma certa idade, e não importa quão bem você se sente ou quão saudável você está, certamente serão prescritas uma série de remédios, como para “colesterol” e “pressão arterial elevada (HA)”.

Conheça os Fatores que Melhoram ou Pioram o seu Colágeno

Para evitar aquela derrocada do visual, de pele cansada, flácida e enrugada, tanto homens como mulheres recorrem a cremes ou loções no esforço de minimizar estes e outros sinais reveladores de muito sol, sono insuficiente, nutrientes inadequados e outros fatores. No envelhecimento, ocorre a perda de colágeno, a proteína mais abundante do nosso corpo, (compreende 30% da proteína total e cerca de 70% da proteína para sua pele).

Você está Fazendo Reposição Hormonal ou Gambiarra?

Milhões de mulheres têm feito uso de “terapia de reposição hormonal (HRT)” convencional com droga química, que são prescritas pelos seus médicos para tentar aliviar os sintomas da menopausa, como ondas de calor, suores noturnos, mudanças de humor e aumento de peso.