12 Alimentos Ricos em Zinco para Proteger sua Imunidade

A falta deste mineral afeta diretamente suas funções neurológica e reprodutiva.

Por isso, consumir estes alimentos irá contribuir no aumento de sua imunidade. Inclusive, o 1º da lista é o que eu mais recomendo ▼

Inhame: Comer ou Não?

Praticamente uma herança cultural!

Mas será que faz bem?

Veja abaixo o que você precisa ficar atento ▼