O Estranho Segredo da Pele das Estrelas de Hollywood
É algo muito, muito antigo…
Agora foi redescoberto e até as estrelas estão usando!
Também é simples, barato e funciona ▼
Miúdos: os Superalimentos Desprezados
Evoluímos por causa deles!
E hoje, os desprezamos…
Sua saúde depende dessa volta às origens! ▼
Escargot: o Segredo da Beleza Francesa
Descobriram por acaso!
O segredo estava justamente onde menos imaginavam…
A pele deles mudou totalmente ▼
Biodisponibilidade: Você é o que Você Come… Tem Certeza?
Você pode comer os alimentos mais saudáveis do mundo.
Mas se seu corpo não conseguir absorvê-los…
Não adianta nada! ▼
13 Maneiras de Aumentar a Glutationa e ter Mais Saúde
Sem ele, você envelhece mais rápido…
E ainda aumenta seu risco de ter várias doenças!
Veja algumas dicas naturais para tomar uma atitude agora ▼
8 Maneiras de Alcançar a sua Eficiência Calórica
O grande segredo de se atingir a eficiência calórica é alcançar o equilíbrio do quanto se pode comer e ganhar massa muscular, ter energia ideal, nunca adoecer e ainda NÃO FICAR COM FOME. Para conseguir isso você precisa…
11 Alimentos Prazerosos e que Queimam Gordura
Se você está tentando emagrecer, não precisa ficar contando calorias ou comendo alimentos de baixa caloria. Nem aquela comida de dieta. O que você precisa é colocar o seu corpo em um…
Boas Notícias sobre sua Celulite
Existem certas coisas que simplesmente não parecem adoráveis, e aqueles depósitos gordurosos sob a pele que fazem com que as pernas e o glúteo pareçam covinhas estão perto do topo da lista.
O que é um Alimento Saudável de Verdade?
O que significa um alimento saudável? Esse termo “saudável” foi primeiramente definido oficialmente em 1994, entre os profissionais de saúde, e entende-se como…
10 Dicas para Atenuar Rugas
Veja o que você pode e deve fazer para prevenir novas rugas e até mesmo atenuar as existentes. O segredo é tratar sua pele de dentro para fora, e…
Flacidez e Rugas: Será que Você está Ingerindo a Quantidade Certa de Colágeno?
A palavra colágeno vem do grego “Kolla”, que significa colar. Grama por grama, algumas de suas fibras são mais fortes que aço. Ele é, essencialmente, a proteína única, pegajosa e fibrosa, que previne a pele, articulações e órgãos internos de flacidez.
Festas de fim de ano: confira dicas para evitar a ressaca
Festas de fim de ano, você sabe como é… muita gente acaba bebendo alguns goles a mais. Essa é uma das épocas em que se consome mais álcool no Brasil, só perdendo para o Carnaval. E quem bebe demais, geralmente passa pelo pesadelo da ressaca no dia seguinte, com os sintomas clássicos de náusea, vômito, cansaço, dor abdominal, dor de cabeça, tremores e tonturas. Depois de se divertir, a pessoa acaba tendo um dia desagradável. Tem como evitar isso? Sim! E eu vou te ajudar.Em primeiro lugar, preciso te dar aquele conselho que você já deve ter ouvido: o melhor é NÃO beber, ou se controlar, tomando cerca de 2 cocktails, no máximo.Porém, se você é dos que se empolgam nestas comemorações, veja as sugestões que podem ajudá-lo a evitar a ressaca.