7 Formas de Aumentar suas Endorfinas Naturalmente

A liberação dessas substâncias tem relação direta com a sensação de bem-estar, prazer e até no foco mental. Quando você as estimula naturalmente, estará dando um grande passo para uma vida saudável. Confira agora algumas dicas para isso…

7 Benefícios do Óleo Essencial de Capim-Limão

Essa planta já é muito utilizada no Brasil e reconhecida pela indústria de cosméticos.

Tem propriedades fantásticas como repelente de insetos, anti-inflamatória, auxílio nos problemas digestivos e proteção contra vírus.

Aqui estão minhas indicações ▼

Óleo Essencial de Neroli Melhora sua Pressão e Sintomas da Menopausa

Você já ouviu falar do óleo essencial de neroli? Pelo nome pode até parecer algo estranho ou exótico, mas não é nada disso.

Ele faz bem para sua pele, na aromaterapia, tem ação antitetânica, alivía a menopausa e melhora a pressão.

Veja como utilizar seus benefícios ▼

Óleo Essencial de Levístico: o Diurético Natural

Ele um é diurético natural, usado em múltiplas finalidades alimentares e também cosméticas…

Além disso ajuda também em cólicas e problemas estomacais.

E agora, como dica de óleo essencial ▼