Como a Natureza Salvou a Saúde Mental das Pessoas Durante a Pandemia
Felizmente, temos visto uma melhora no quadro da pandemia pelo mundo. Embora ainda não estejamos totalmente livres do perigo, é …
Ter Mais Tempo Livre é Sempre Bom Pra Você?
Se você perguntar para as pessoas o que elas mais querem, possivelmente vai ouvir a seguinte resposta de muitas delas: …
Atividades Simples que Melhoram sua Saúde Mental
Certamente você já sabe que se exercitar ou praticar atividades das quais gosta, como hobbies, faz bem ao corpo e …
A Tampa do Vaso Sanitário Deve Ficar Aberta ou Fechada?
Essa é uma dúvida que muitos ainda têm. E, consequentemente, muita gente comete esse erro simples que pode causar riscos …
Atividades Simples que Melhoram sua Saúde Mental
Certamente você já sabe que se exercitar ou praticar atividades das quais gosta, como hobbies, faz bem ao corpo e …
Cogumelo Reishi para Melhorar a sua Imunidade
A tradicional medicina asiática tem usado os cogumelos Reishi (Ganoderma lucidum) por mais de 2000 mil anos. É um dos …
30 Mil Mortes por Ano Evitadas com 1 Vitamina!
Parece estranho falar que uma única vitamina é capaz de evitar 30 mil mortes por ano. Bom, mas essa conta …
A Pandemia Também Fez Você Repensar a Vida?
É claro que a pandemia de Covid-19 está sendo um grande desafio para toda a humanidade. Ela foi um momento …
Por que na Pandemia a Queda de Cabelo Aumentou?
Já se passou mais de um ano de pandemia, com constante lockdown. Nesse período houve um aumento drástico da quantidade …
5 Dicas para um Home Office Saudável
Com a pandemia e Covid-19, muitas pessoas trocaram o escritório por suas casas. É o já famoso home office, que …
Com a Pandemia, Você está Tendo Mascne?
Neste momento de pandemia, estamos vivendo situações que jamais poderíamos pensar. E o uso de máscaras por longos períodos de …
O Estranho “Efeito Amante da Natureza” Causado pela Pandemia
Quando a pandemia e o consequente isolamento social começaram, foi notável como as pessoas se sentiram quase presas, necessitadas de …
Sedentarismo e Pandemia: um Risco Mais que Mortal
No mundo todo, a COVID-19 já provocou a morte de milhões de pessoas. Mas um outro problema silencioso pode causar …
O seu Melhor Combustível Cerebral
A maior preocupação das pessoas nesse mundo moderno não é câncer nem doença cardiovascular… Mas, surpreendentemente… Trata-se de perdas cognitivas, …
A Natureza pode Atenuar os Sintomas do Isolamento Social
Recentemente, temos visto a volta do crescimento de casos de COVID-19 no Brasil e no mundo. Diante disso, as autoridades …
Será que o Contato com a Natureza pela TV faz Bem para Você?
Os bons motivos para se manter conectado com os ambientes externos e naturais já são conhecidos pela ciência. As pesquisas …
Uma Dica Simples para Reduzir o Estresse Durante a Pandemia
Na medida em que o tempo vai passando, mais e mais pessoas prosseguem estressadas por causa da pandemia. Em muitos …
Fumaça de Cigarro do Vizinho? Veja como Proteger sua Casa!
Uma das consequências da pandemia de Covid-19 foi a necessidade do isolamento social. Essa foi uma atitude importante para reduzir …
Resistência a Antibióticos: a Dica Mais Simples de Todas para se Proteger
Você já ouviu falar da resistência a antibióticos? Se não, é melhor começar a se informar! Eu sei nos últimos …
O Óleo Essencial de Eucalipto Citriodora na Luta Contra a Pandemia
Eu já venho falando sobre ele há alguns anos porque o citriodiol, substância extraída do eucalipto, tem poder de repelente …