Bactérias Boas: As Maiores Aliadas da Sua Saúde
Se há um lugar onde a diversidade realmente importa, é no seu sistema digestivo. Ter uma ampla variedade de bactérias pode significar a diferença entre…
Carne de animais confinados está ajudando a criar bactérias resistentes a todos os antibióticos!
Os estudos mais recentes mostram claramente que há uma profunda diferença entre animais criados confinados e aqueles criados soltos no pasto.
Bactérias Intestinais Boas: um sinal de amizade com o seu corpo!
20 de julho, Dia da Amizade! Bonito isso, não é? É sempre bom saber que temos alguém do nosso lado sempre pronto a nos ajudar, a nos proteger e a nos fazer sentir as melhores pessoas do mundo. Um salve a todos os amigos e, principalmente àqueles que são os responsáveis pela nossa boa saúde.E por falar em saúde, se quisermos estar com ela em dia, é fundamental que passemos a entender a necessidade de cuidarmos da nossa ecologia intestinal, dando todo o suporte que ela precisa. Você pode não acreditar, mas isso também é sinal de amizade.
Gripe e superbactérias – Superá-las pode ser impossível, mas prevenir-se não!
A força que o vírus causador da gripe exerce não está somente no poder de acabar te derrubando, literalmente. Este vírus tem também uma capacidade monstruosa de sobrevivência. Para se ter uma ideia, ele consegue sobreviver por 18 horas em superfícies como o menu dos restaurantes. Incrível, não?E não é só isso. É surpreendente o número de bactérias perigosas que ocupam superfícies comuns que você toca todos os dias. Inclusive agora. Um estudo observou que cada tecla do teclado do computador abriga cerca de 1.200 germes, incluindo o E. Coli e o vírus da gripe e do resfriado. Nessa proporção, o botão Enter é o que tende a abrigar um número ainda maior!
Carne vermelha causa câncer?
De tempos em tempos se cria um ataque contra a carne vermelha e agora que ela causaria câncer. Mas veja …
Como o microbioma contribui para rugas
Este é mais um exemplo do efeito que o microbioma intestinal repercute nos outros órgãos. O eixo “intestino-cérebro-pele” mostra essa …
Lactobacillus: protetores da saúde
São os principais protetores da saúde do seu intestino, e consequentemente da nossa saúde por inibirem os lipopolissacarídeos (LPS) ou …
Depressão: Benefícios dos fermentados na ansiedade
A recomendação tradicional pelo uso de alimentos fermentados, é pela habilidade de recuperar o seu intestino com bactérias boas. Com …
15 Super alimentos probióticos
Hipócrates, o pai da Medicina, dizia “Todas as doenças começam no intestino”, e a ciência está provando que ele estava …
Como o microbioma contribui para rugas
Este é mais um exemplo do efeito que o microbioma intestinal repercute nos outros órgãos. O eixo “intestino-cérebro-pele” mostra essa …
Quanto você precisa de fibras (ou vegetais) para a saúde?
Temos ouvido por décadas, que os vegetais são essenciais para a saúde, quando se fala em uma dieta saudável. Recebemos …
Porque o intestino é o seu segundo cérebro
Sabemos que o trato gastro intestinal, através da sua microbiota é ligada ao seu nível imunológico e também conhecido como …
Microbiota e efeito no câncer
Cada vez mais fica evidente a importância da composição da microbiota ter influência em todas as doenças e na formação …
Com antibiótico deve-se usar probiótico?
É surpreendente o que tem se observado com novos estudos, fazendo cair por terra a orientação de que quando se …
Candidíase: excesso de fungos
Nosso organismo hospeda diversos tipos de bactérias, fungos e leveduras que podem ser boas ou ruins. Há um tipo de …
Saúde Óssea e Microbioma Intestinal
Cada vez mais os estudos continuam elucidando realmente os mecanismos entre microbioma intestinal e a comunicação com as células ósseas. …
Hidrogênio molecular: aplicação médica
O conceito que se tinha é que o hidrogênio molecular (H2) era inerte e não funcional em células de mamíferos. …
Antibióticos e Doenças Intestinais
De acordo com estudo publicado no Journal of the American Society of Nephrology (JASN) em 2018, o uso de antibiótico …
Cada vez mais vivemos numa bolha estéril
O excesso de higienização em que vivemos atualmente tem certamente um preço muito alto. A maior parte da nossa história …
Vai insistir ainda em usar adoçantes artificiais ?
Apesar de já haverem muitas publicações mostrando as consequências reais do uso de adoçantes artificiais, finalmente a Organização Mundial de …