Sabe aquelas histórias que você ouviu por décadas?
Sobre colesterol, gorduras e doença cardíaca?
Pode ser que esteja na hora de rever alguns conceitos… ▼
Música Clássica tem Efeitos Positivos no Combate à Hipertensão
Se você passa pelo problema que comento no post abaixo, precisa saber disso…
Os pesquisadores ficaram espantados com os resultados!
Foi só eles ouvirem um pouco, e mudou tudo ▼
13 Maneiras de Aumentar a Glutationa e ter Mais Saúde
Sem ele, você envelhece mais rápido…
E ainda aumenta seu risco de ter várias doenças!
Veja algumas dicas naturais para tomar uma atitude agora ▼
5 Benefícios do Fantástico Melão Cantaloupe
Já provou?
Ele é bem diferente!
E se você tem enxaqueca, é uma boa pedida ▼
14 Dicas para Tratar o Ronco Naturalmente
Está incomodando que dorme do seu lado?
Tem muitas alternativas para resolver o problema!
Veja abaixo 14 delas. 100% naturais ▼
Tempo Frio: Cuidados para Não ficar Doente
Sim, sua mãe estava certa ao mandar você levar um casaco.
É isso que se tem descoberto recentemente!
Veja como se proteger abaixo ▼
Quer Viver Mais e ter uma Saúde Radiante? Estimule a Autofagia!
Sim, seu corpo pode se regenerar!
Ela também ajuda a evitar doenças e diminuir o envelhecimento.
Veja abaixo como estimular o processo ▼
7 Sinais de Distúrbios Alimentares em Adolescentes
Atenção!
Isso pode trazer risco de vida!
O número 6 é um sinal importante que você precisa investigar ▼
4 Dicas Naturais para Perda Auditiva
Com o transcorrer do tempo, já na meia-idade, você pode ficar com perda auditiva grave, comprometendo curtir seu programa de TV favorito, ouvir as musicas que você gosta e até a conversa com seus entes queridos.
Barulho do Tráfego pode Aumentar seu Risco Cardíaco
Imagine a seguinte situação: você está no trânsito, em meio a um engarrafamento que parece não ter fim. O barulho dos motores dos carros se juntam às buzinas incessantes. Será que isso pode causar problemas pra sua saúde?
8 Maneiras de Alcançar a sua Eficiência Calórica
O grande segredo de se atingir a eficiência calórica é alcançar o equilíbrio do quanto se pode comer e ganhar massa muscular, ter energia ideal, nunca adoecer e ainda NÃO FICAR COM FOME. Para conseguir isso você precisa…
7 Usos Fantásticos do Gengibre
O gengibre (Zingiber officinale) é uma flor originária da China, Índia e Malásia. Na Idade Média, sua raiz se tornou importante na Europa por suas propriedades curativas e preventivas… E assim é até hoje, em todo mundo, graças aos seus inúmeros benefícios.
Dia das Mães: Celebre a Gratidão e Viva Melhor!
Todo ano, no segundo domingo de maio, celebra-se o Dia das Mães, unindo-se a família. Na verdade, a data é um ritual de grande felicidade e saúde! Essa celebração da gratidão ocorre uma vez ao ano, então lembre-se da importância de fazer isso frequentemente: é algo que muda a vida de todos para melhor!
7 Benefícios da Música para sua Saúde
Ouvir sua música preferida é algo certamente prazeroso e animador, não é mesmo? Pois saiba que isso é verdade e totalmente explicável pela…
Banho Quente Demais Faz Mal?
É só as temperaturas baixarem um pouco que muita gente já coloca o chuveiro para esquentar. O problema é que há aqueles que preferem o banho quente de forma exagerada…
O que é Pré-Diabetes?
A maioria das pessoas não tem consciência real da condição de pré-diabetes, e sempre acham que é algo bem distante delas. Mas, na verdade, ela pode…
Iodo: Um Guia Detalhado dos Seus Benefícios Potenciais
Iodo é um elemento químico que teve um aumento meteórico de popularidade tanto entre as pessoas como na comunidade médica há 100 anos atrás. Ele…
Receita: Brodo de Osso de Peixe
O brodo de osso tem se tornado cada vez mais popular entre as pessoas que são preocupadas com a saúde, pois oferece, entre diversos benefícios…
Cloreto de Magnésio: É Realmente Tudo o que Falam?
O magnésio é um dos minerais mais importantes do seu corpo, sendo usado por quase todas as células e órgãos, especialmente seu coração, músculos e rins. É muito comum a sua deficiência, por isso recomendo quase sempre uma suplementação, pois através da alimentação é muito difícil ter níveis adequados.
17 Fantásticos Benefícios da Fisetina
Qual é a sua fruta favorita? Certamente, muitos dirão que são os morangos. Além de ser saboroso, é uma das frutas mais coloridas do verão. Além disso, ele contém um