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  ALIMENTAÇÃO
O rico óleo de coco
  Embora rejeitado por algumas correntes,
pelo alto teor de gordura saturada, o óleo de coco
é uma opção saudável para o preparo de alimentos.
Sol contra câncer de próstata
O sol favorece a sintetização da vitamina D, relacionada à prevenção desse tipo de câncer.
A leptina e a perda de peso
Controle dos níveis do hormônio é fundamental para qualquer programa de perda de peso.
Exercícios abdominais
não fazem milagres
Resultados dependem
de outros fatores importantes
Trate bem dos seus cabelos

Uma boa alimentação é essencial, mas nem sempre basta.
Confira outras dicas.


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