✽ Receita 4 ✽ Smoothies pós-treino Coco – Damasco

Vamos para nossa quarta receita de smoothie para objetivos específicos. Hoje, a dica é para você que sua a camisa praticando atividades físicas. Primeiro, relembre o passo a passo para se fazer o smoothie no texto sobre os fundamentos dos smoothies verdes. Utilize os ingredientes abaixo aplicando-os aos passos: 01 copo de leite de coco

✽Receita 3 ✽ Smoothie para queima de gordura e emagrecimento

Os smoothies verdes apresentam benefícios fantásticos no emagrecimento, além de promover saúde. Incorpore-os ao seu dia a dia e eles, com certeza, farão maravilhas a você! Se sua meta é emagrecer, pense em substituir uma ou duas refeições por dia com essas receitas.Já expliquei, anteriormente, o passo a passo para se fazer o smoothie. Clique no link abaixo para aprender:

✽ Receita 2✽ Smoothie detox antienvelhecimento e beleza

Como prometi para você, trago mais uma receita de smoothie para um objetivo específico. E hoje é a vez de um smoothie que vai ajudar na redução do processo de envelhecimento e deixar você mais bonito (a). Expliquei, anteriormente, o passo a passo para se fazer o smoothie. Utilize os ingredientes abaixo aplicando-os aos passos do texto sobre os fundamentos dos smoothies verdes:02 copos de espinafre fresco