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      • ✽Receita de Air Fryer✽ Bolo de Carne Vermelha ao Molho 2 Queijos
      • ✽Receita de Air Fryer✽ Hamburguer Keto
      • ✽Receita de Air Fryer ✽ Filé de Couve-flor Marinada com Açafrão
      • ✽Receita de Air Fryer ✽ Coração de Bacon
      • ✽Receita de Air Fryer✽ Anéis de cebola enrolados com bacon ou presunto crocante
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RECEITAS

✽Receita Cetogênica 478✽ Sanduíche Low Carb de Abacate com Queijo

O que? Ainda não se convenceu de usar o abacate em pratos salgados?

Se você faz a dieta keto, vai se maravilhar com o que ele é capaz.

Da forma certa, é fantástico para você ▼

✽Receita Cetogênica 477✽ Maionese de Ovos Keto

Caseiro é sempre melhor!

Basta utilizar aquilo que você já aprendeu.

E pode ainda incrementar com um segredo supersaudável ▼

✽Receita Cetogênica 476✽ Peixe ao Curry

Um sabor oriental sempre cai bem…

Se essa é a sua praia, você vai amar!

Principalmente quando descobrir como é fácil ▼

✽Receita Cetogênica 475✽ Frango com Brócolis na Manteiga

Cada item desta receita é milimetricamente de acordo com sua dieta keto.

Quer experimentar?

Basta seguir os passos! ▼

✽Receita Cetogênica 474✽ Couve-flor Assada com Bacon

Não é só couve flor. Tem muito mais envolvido!

Confira os outros ingredientes…

Você vai ficar com água na boca ▼

✽Receita Cetogênica 473✽ Molho de Queijo Cottage com Cebolinha

Cremoso, saudável e muito saboroso.

O melhor é que fica pronto em minutos!

É só misturar ▼

✽Receita Cetogênica 472✽ Ovos Mexidos com Queijo Halloumi e Bacon

Um toque de sofisticação não faz mal a ninguém.

Você pode também substituir…

O importante é se manter na sua dieta keto ▼

✽Receita Cetogênica 471✽ Espaguete de Abóbora ao Queijo

É perfeito! Já experimentou?

Quem come, simplesmente adora.

Fica igualzinho ▼

✽Receita Cetogênica 470✽ Frango Indiano com Couve-flor Assada

Uma refeição completa…

Prato principal e acompanhamento!

É só colocar a mesa ▼

✽Receita Cetogênica 469✽ Molho Bechamel Keto

Uma dica rápida para incrementar seus pratos.

Poucos ingredientes, nada de carboidrato…

E muita saúde! ▼

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SOBRE O DR. RONDÓ


Dr. Rondó é médico, Cirurgião Vascular com ampla expertise em nutrologia. Especializou-se em Terapias Antioxidantes pelo The Robert W. Bradford Institute, nos EUA, e no Regenerations Zentrum Dr. Kleanthous Embh (Heideberg), na Alemanha. Graduado pela Faculdade de Santo Amaro em 1983. É membro e diplomado pelo American College of Advancement in Medicine. Possui vários artigos publicados em revistas médicas, além de diversos livros. (CRM 47078)

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