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RECEITAS

✽Receita Cetogênica 491✽ Macarrão Keto ao Queijo

Macarrão feito com massa low carb?

Sim, nós temos!

É só usar os ingredientes certos e seguir o passo a passo ▼

✽Receita Cetogênica 490✽ Torta de Queijo com Cogumelos

Hora da torta!

Mas sem todos aqueles carboidratos…

É mais fácil do que você imagina

✽Receita Cetogênica 489✽ Frango ao Queijo com Salada de Nozes

Aqui tem tudo o que você precisa!

Gorduras boas, proteínas e vegetais.

O prato perfeito ▼

✽Receita Cetogênica 488✽ Cozido de Carne de Porco com Especiarias

Que tal uma bela carne de porco cozida com especiarias?

Quem prova, simplesmente adora!

O segredo é o cozimento lento ▼

✽Receita Cetogênica 487✽ Rolinhos Simples de Queijo

Eu sei que é bem simples…

Mas nada melhor do que a praticidade!

Ótima pedida para ser feita às pressas antes das visitas chegarem ▼

✽Receita Cetogênica 486✽ Croque Monsieur Keto

O melhor da dieta keto…

Ao estilo francês!

Fantástico como o psyllium é tão útil na cozinha ▼

✽Receita Cetogênica 485✽ Latte Keto sem Lactose

Precisa sair rápido de casa?

Esta bebida quente cheia de gorduras boas é sua melhor opção.

Ideal para quem precisa evitar a lactose ▼

✽Receita Cetogênica 484✽ Croutons de Parmesão

Uma opção aos pãezinhos…

Só que mais gostosa e saudável!

Use em saladas ou até mesmo puro ▼

✽Receita Cetogênica 483✽ Salmão ao Molho Cremoso de Limão

Fica perfeito!

Aposto que você nunca provou um salmão assim…

Refrescante e saudável ▼

✽Receita Cetogênica 482✽ Salada Caesar Keto

Se você usar da forma original, certamente vai prejudicar a cetose.

Mas não se aflija!

É só seguir a alternativa abaixo ▼

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SOBRE O DR. RONDÓ


Dr. Rondó é médico, Cirurgião Vascular com ampla expertise em nutrologia. Especializou-se em Terapias Antioxidantes pelo The Robert W. Bradford Institute, nos EUA, e no Regenerations Zentrum Dr. Kleanthous Embh (Heideberg), na Alemanha. Graduado pela Faculdade de Santo Amaro em 1983. É membro e diplomado pelo American College of Advancement in Medicine. Possui vários artigos publicados em revistas médicas, além de diversos livros. (CRM 47078)

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