Quem disse que você não pode comer pão? É claro, não o pão convencional, mas esta maravilha feita com manteiga de amêndoas que vai te surpreender! Tem pouquíssimos carboidratos, muitas…
✽Receita Cetogênica 24✽ Smoothie Cetogênico com Abacate e Mirtilos
Diferentemente dos smoothies verdes, que já mostramos aqui no site, este smoothie é mais voltado para a dieta cetogênica, pois contém alto teor de gorduras boas e naturais. Ele é uma ótima pedida para quem está fazendo o jejum prolongado…
✽Receita Cetogênica 23✽ Almôndegas Assadas com Parmesão
As tradicionais almôndegas são deliciosas, mas contém um pouco a mais de carboidratos por causa da farinha de rosca utilizada na receita. Esta opção cetogênica utiliza como substituição o queijo parmesão e a farinha de amêndoas, com o mesmo resultado.
✽Receita Cetogênica 22✽ Molho Pesto Cetogênico
Eu já comentei diversas vezes o quanto os molhos prontos fazem mal para você. Eles contém conservantes, corantes e outros produtos químicos e muito açúcar, ou seja, só itens prejudiciais para sua saúde! Por outro lado, este molho pesto é feito com…
✽Receita Cetogênica 21✽ Muffin de Abobrinha
Que tal um muffin totalmente light e sem todos aqueles carboidratos vazios? Este muffin de abobrinha vai te surpreender e matar a sua vontade de comer…
✽Receita Cetogênica 20✽ Molho de Espinafre e Alcachofra
Se você quer um molho que sirva de acompanhamento para as receitas feitas com carne que temos postado por aqui, essa é uma opção com um “toque verde” no tradicional…
✽Receita Cetogênica 19✽ Panqueca de Cream Cheese
Essa é uma das versões cetogênicas da panqueca clássica. A diferença é que é feita à base de cream cheese, o que a torna repleta de gorduras e não de carboidratos, como seria no caso da convencional.
✽Receita Cetogênica 18✽ Truta Assada com Acelga
A truta vive em rios e lagos e só sobrevive em águas puras e cristalinas, geralmente nas montanhas, o que garante que essa receita cetogênica será…
✽Receita Cetogênica 17✽ Biscoitos Rápidos de Queijo
Sempre vai haver um momento em que você vai querer um pequeno lanche, e nessa hora muita gente apela para os biscoitos. Enquanto os convencionais são cheios de carboidratos vazios, essa versão de biscoitos de queijo vai manter você dentro da dieta cetogênica.
✽Receita Cetogênica 16✽ Smoothie Cetogênico com Espinafre e Morango
Esta receita de smoothie combina todos os antioxidantes presentes no morango com todas as vitaminas e minerais presentes no espinafre. Além disso…
