Existem duas indicações que são uma unanimidade para manter a boa saúde. Com certeza você já ouviu e foi aconselhado …
O Devastador Resultado de Dormir Mal Várias Noites
Provavelmente você já dormiu mal alguma vez e viu como isso prejudicou o seu dia… Menos concentração, sensação de cansaço …
CBD: a Resposta para a Fibromialgia?
Seria essa mais uma esperança para as pessoas que sofrem com a fibromialgia? Geralmente, essa condição de dor crônica é …
Por que Mulheres Jovens estão Morrendo por Doenças Cardíacas?
Quando se fala em doença cardíaca, muitas vezes acreditamos que isso é “coisa da idade”… Que só acontece quando já …
Poluição do Ar: Ruim para os Adultos, Pior ainda para as Crianças!
Quando o assunto é crianças e poluição do ar, a primeira coisa que nos lembramos é das doenças respiratórias. Asmas …
A Saúde Mental dos Adolescentes Depende Disso!
Mães, pães, educadores e profissionais de saúde estão preocupados. E com razão! A piora da saúde mental dos adolescentes parece …
Afinal, o Estresse Causa Ataque Cardíaco?
Relacionar o estresse aos problemas do coração – inclusive o ataque cardíaco – já se tornou quase parte da cultura …
30 Mil Mortes por Ano Evitadas com 1 Vitamina!
Parece estranho falar que uma única vitamina é capaz de evitar 30 mil mortes por ano. Bom, mas essa conta …
Fibras e Diabetes: uma Relação Fundamental
O consumo desenfreado de alimentos refinados e industrializados é um dos grandes causadores das doenças atuais. Além de aumentarem os …
Se Você é Mulher e Não Dorme Bem… Veja Isso!
Problemas para dormir têm se tornado cada vez mais comuns. E se você está percebendo essa dificuldade para pegar no …