Respostas do “Pergunte ao Dr. Rondó” – 13/01/13

Daise Concetto: Olá Dr. Rondó! Minha mãe já fez todos os tratamentos possíveis para controle de pressão arterial, controle na alimentação, reposição de vitaminas, prática de exercícios, etc. Porém, mesmo no tratamento com os medicamentos a pressão continua alta. Você tem alguma orientação neste caso? Acredito que seja de uma origem nervosa o descontrole da pressão alta de minha mãe. Grata!Dr. Rondó: Antes de dizer qualquer coisa é preciso uma avaliação clínica-laboratorial do caso de sua mãe, pois como você mesmo pode perceber, parece não se tratar de um caso simples.

Um Ano Novo melhor começa com boas mudanças no estilo de vida

As melhores atitudes que você pode tomar em relação à sua saúde, certamente são as mais baratas e estão ao seu alcance. Porém, só você pode optar por fazer essas mudanças. E para isso tenha sempre em mente que a vida não se resume apenas em estar vivo, mas estar bem!E como 2013 já chegou, preparei 13 dicas importantes para ajudá-lo a começar bem o ano e manter-se em dia com a sua saúde.

Conheça 10 enganos comuns que podem estar comprometendo o seu sono

O sono é uma parte importante na sua estratégia de saúde e sem ele nenhum alimento ou exercício pode aliviar os efeitos negativos causados pelo hábito de dormir pouco.Pesquisadores correlacionaram o pouco sono a diversos comprometimentos de saúde, tais como a perda de memória recente, problemas comportamentais, ganho de peso e diabetes.

Respostas do “Pergunte ao Dr. Rondó” – 10 a 16/12/12

Simone Carvalho:  500mg de óleo de linhaça em cápsulas diário é suficiente para acabar com transito intestinal lento?Dr. Rondó: Cada caso é um caso. Porém, nessa dosagem certamente é pouco! Para a finalidade que você relatou é interessante pensar no óleo de coco.

A silenciosa e mortal causa dos seus problemas com a memória

Uma dica: Não é Alzheimer!Você já conhece os sinais indicativos de um AVC: a fala arrastada, dormência de um lado do corpo, a repentina confusão. Caso você ainda não esteja familiarizado com estes sinais é melhor tratar de conhecê-los. Se você tiver um AVC, a sua melhor chance de ter uma evolução boa é obter tratamento imediatamente. Agora eis aqui um pensamento assustador: e se você tiver um AVC e não houver nenhum sinal? Já pensou nisso?

Dr. Rondó responde! Dúvidas do Facebook

Paula Demeo: Tenho 26 anos e descobri q tenho síndrome dos ovários policísticos com 15 desde então tomo Diane 35 para tratar, parei de tomar a 6 meses e estou cheia de espinhas e com dores, gostaria de saber se existe outro tratamento para isto?Dr. Rondó: Realmente o seu tratamento de base deve ser feito com hormônio. Supersaúde!!!

Você já parou para pensar no que acontece quando anda descalço?

Em geral, a nossa pele é uma boa condutora. Mas, uma parte em especial, é bem mais potente nesse processo de condução e está localizada bem no meio da bola do nosso pé. Essa parte da nossa pele e é chamada pelos acupunturistas como Rim 1 (K1). Esse é um ponto bem conhecido que se conecta com todos os meridianos de acupuntura e essencialmente a todos os cantos do nosso corpo.Diante disso, um dado interessante a ser avaliado é o de que a falta de caminhar descalço está ligado ao aumento de doenças da modernidade, uma vez que o uso constante dos calçados com solas de borracha contribuem para o aumento dessas doenças pela proliferação da inflamação crônica, que gera a produção excessiva de radicais livres.

Perguntas sobre saúde no Facebook

Rosa Melo faço dieta com sheike, isso é valido , ajuda a emagrecer? qual as vantagens e desvantagens?Dr. Rondó:  Esse tipo de dieta pode ser interessante, sim. Tudo depende do produto que você está usando. Super Saúde !!!

Dúvidas do Facebook: Depressão. Como fugir dessa epidemia do mundo moderno?

Darlene Rezende Como eu posso saber que estou depressiva?Dr. Rondó:  Olá, Darlene. Existem diversos sintomas que podem indicar depressão. Por isso, sugiro que você acesse o meu site www.drrondo.com e pesquise sobre Depressão. No site você encontrará todas as informações que precisa para se auto-avaliar. Super Saúde !!

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