Se você me acompanha por aqui, já leu várias vezes sobre o mindfulness e seus benefícios para a saúde. Ele …

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Você gosta de viajar? É difícil encontrar alguém que não goste… E aqueles que viajam com mais frequência sempre comentam …
É muito comum as mulheres chegarem na pré-menopausa ou menopausa e terem que decidir qual caminho tomar É o momento …
Talvez você já tenha ouvido falar do anis estrelado, uma especiaria originária da árvore Ilicium verum, natural de certas regiões …
Recentemente, temos visto a volta do crescimento de casos de COVID-19 no Brasil e no mundo. Diante disso, as autoridades …
Os bons motivos para se manter conectado com os ambientes externos e naturais já são conhecidos pela ciência. As pesquisas …
Eu sei que você já deve estar cansado de me ouvir falar sobre os benefícios de uma boa flora intestinal …
Pessoas que cultivam algum tipo de espiritualidade, seja ela ligada ou não a uma religião específica, costumam relatar o quanto …
Você é uma daquelas pessoas que vivem com dor de cabeça? Está sempre enfrentando o problema, seja com enxaquecas ou …
Quando se refere às suas emoções, você costuma usar mais palavras positivas ou negativas? Será que elas têm influência na …