Seu médico deve já ter falado: “Você deve comer mais fibras se quiser melhorar os intestinos e prevenir doenças!” Seu …
Nem Todo Whey é Igual: Será que Você usa o Certo?
Quando você procura um whey protein, logo percebe: há vários tipos disponíveis no mercado. E aí fica a questão… Qual …
Qual o Melhor Probiótico para o seu Caso?
Pode lhe parecer surpreendente, mas 99% de nossos genes são de micróbios, e não cromossomos, como se poderia pensar. Ou …
Qual a Diferença entre a Pimenta Branca e a Pimenta Preta?
Há momentos na vida em que nos questionamos sobre algo que nunca pensamos antes. Mas essa dúvida uma hora chega! …
O Todo Poderoso Branco que Não é o Leite
O chá branco é o mais raro e precioso chá, que só é colhido durante 3 dias no ano. É …
O seu Melhor Combustível Cerebral
A maior preocupação das pessoas nesse mundo moderno não é câncer nem doença cardiovascular… Mas, surpreendentemente… Trata-se de perdas cognitivas, …
Carne Vermelha: Fortalece célula-tronco = Fortalece você
Células-tronco são precursores primitivos das suas células, ou melhor, células bebês, que estão armazenadas em alta concentração na sua medula …
O Café Precisa ser um Prazer Culposo?
Apesar de ser altamente controverso, depois da água, o café é a segunda bebida mais ingerida na maioria dos países. …
Afinal: O Vinho é bom ou ruim para você?
Indo direto ao assunto eu lhe digo: depende… O vinho é uma bebida alcoólica das mais antigas, consumido por mais …
O petisco que reduz diabetes
A noz da Pérsia é uma castanha muito conhecida, sendo bem consumida no Brasil durante o período do Natal. Mas …