Aproveite o Sol sem Culpa!

Fizeram uma verdadeira lavagem cerebral…

E falaram para você FUGIR dele!

O resultado disso é terrível ▼

Sua Vitamina D Nunca Sobe? Pode ser POUCO Colesterol!

Nesses últimos 60 anos, nós temos recebido informações, ou melhor, mantras de que é fundamental evitar o sol e se cobrir de protetor solar diariamente, tanto para ambiente interno como especialmente para ambientes externos quando for sair. Além disso, nos convenceram que o colesterol é um inimigo mortal que deve ser evitado a todo custo…

tomar sol faz bem

Protetor Solar: Solução ou Problema

Uma das primeiras perguntas que eu faço a todos os meus pacientes é se eles estão usando protetor solar. A resposta é quase sempre sim. Certamente, você pensaria que isso era uma coisa boa. Mas quando eu aconselho a parar de usar protetores solares comerciais, eles me olham com descrença…

O sol causa melanoma?

Na verdade, esse aumento de melanoma pode em parte ser pela POUCA exposição ao sol. Hoje, vivemos grande parte do tempo em ambientes que…