Quer envelhecer bem? Então comece a considerar os multivitamínicos!
As pessoas vêm buscando cada vez mais alternativas para proteger o cérebro contra o declínio cognitivo, como por exemplo fazer …
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Já comentei por aqui sobre o atual problema que enfrentamos com a nossa comida… Mesmo que você consuma muitos vegetais, …
Se tem algo que fez parte da infância de muita gente é o xarope de groselha. Aquela bebida açucarada é …
Coma isso! Coma aquilo! Tome esse remédio! Torça o seu nariz e tente engolir essa associação fitoterápica com nome difícil de pronunciar!Para onde você se virar, alguém estará tentando te oferecer um produto que o proteja do câncer e a maioria das pessoas está baseada em marketing, e não em ciência.
A Associação Médica Americana (AMA), com base em 38 anos de evidências científicas, agora encoraja os adultos a usarem suplementos diários de multivitamínicos. Boa medida preventiva contra inúmeras doenças, pois está provado que deficiências desses nutrientes abrem espaço para câncer de mama, de próstata, doenças cardiovasculares, baixa imunidade, osteoporose. A alimentação moderna não consegue suprir todas as nossas necessidades. Coloque um multivitamínico em sua vida.Na hora da compra, porém, siga a recomendação médica. Fazer substituições, sem conhecimento de causa, pode destruir o equilíbrio necessário entre os nutrientes para que rendam sua melhor performance.