copo cheio de smoothie de berries

✽Receita 22 ✽ Smoothie Detox Pré ou Pós-treino com Berries

Quando você faz o pré-treino para os exercícios, seu corpo precisa de energia para trabalhar. E quando termina, precisa de proteínas para se recuperar.

copo cheio de smoothie detox de agrião

✽ Receita 21 ✽ Smoothie Detox Desintoxicação com agrião

Estamos sempre sujeitos a inúmeros produtos tóxicos do meio ambiente, e a melhor forma de expulsá-los do nosso organismo é por meio de um bom detox. Esse é o objetivo da receita de hoje! Siga o passo a passo dos fundamentos dos smoothies verdes.Ingredientes:

copos com smoothie detox suco verde de erva doce

✽ Receita 20 ✽ Smoothie Detox para imunidade com erva doce

Sente-se cansado? Qualquer resfriado te deixa derrubado? Acha que precisa dar uma forcinha extra para a sua imunidade? Pois esse é o objetivo da receita de hoje. Para prepará-la, não se esqueça de seguir o passo a passo do post fundamentos dos smoothies verdes.

copos de smoothie detox de tomate

✽ Receita 16 ✽ – Smoothie detox estimulante imunológico com tomate

O smoothie de hoje tem muitos ingredientes, todos eles excelentes para estimular o seu sistema imunológico. Como eu sempre falo, a prevenção é a melhor medicina. Por isso, aplique os ingredientes ao que já expliquei sobre o preparo de smoothies no texto sobre os fundamentos dos smoothies verdes.Ingredientes:

✽Receita 3 ✽ Smoothie para queima de gordura e emagrecimento

Os smoothies verdes apresentam benefícios fantásticos no emagrecimento, além de promover saúde. Incorpore-os ao seu dia a dia e eles, com certeza, farão maravilhas a você! Se sua meta é emagrecer, pense em substituir uma ou duas refeições por dia com essas receitas.Já expliquei, anteriormente, o passo a passo para se fazer o smoothie. Clique no link abaixo para aprender:

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