✽Receita 59✽ Smoothie Detox Antioxidante com Uvas Rosadas
Consumir alimentos ricos em antioxidantes, como as uvas, é incrível para a sua saúde. É um fator de prevenção de diversas doenças com que todos precisam…
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O tempo em que se achava que o envelhecimento era inevitável acabou. Minimize os efeitos da chegada da idade com frutas como o kiwi, que neutraliza os…
Você quer manter o seu fígado em dia? Esse órgão trabalha bastante. Por isso é uma boa ideia fazer um detox total com espinafre e couve. Veja como…
Na receita de hoje você vai aprender a fazer um smoothie verde especial para o fígado. Ele é sensacional para a saúde hepática e também tem forte efeito antioxidante, por conta de ingredientes como o…
Você está se sentindo sem energia para suas atividades diárias? Quer fazer exercícios, mas se cansa facilmente?
Manter a imunidade na sociedade atual, onde somos o tempo todo agredidos por produtos tóxicos não é tarefa fácil.
Estamos sempre sujeitos a inúmeros produtos tóxicos do meio ambiente, e a melhor forma de expulsá-los do nosso organismo é por meio de um bom detox. Esse é o objetivo da receita de hoje! Siga o passo a passo dos fundamentos dos smoothies verdes.Ingredientes:
Essa receita vai ser ótima para você, que prometeu na virada do ano queimar esse excesso de gordura que incomoda há tanto tempo! A receita de smoothie de hoje visa o emagrecimento, além de ser saborosa. Lembre-se de aplicar os ingredientes ao processo que já explique no texto sobre os Fundamentos dos Smoothies Verdes. Vamos lá: 02 copos de espinafre fresco
Quando o assunto é bebida alcoólica, meu primeiro conselho é o seguinte: evite consumir álcool, ou consuma o mínimo possível. Porém, nessa época de fim de ano, muita gente exagera… Por isso, assim como na última receita, que você pode encontrar aqui, o objetivo do smoothie abaixo é ajudar no detox do fígado.Aplique os ingredientes abaixo no passo a passo que já expliquei no post sobre os fundamentos dos smoothies verdes. E mãos à obra!
Sempre ouvimos falar que a moderação é muito importante… mas, quando chegam as festas de fim de ano, o risco de exagerar é grande. Por isso o smoothie de hoje é uma boa opção para quem passou da conta na ceia de Natal. Ele servirá para dar uma forcinha para o fígado, no processo de desintoxicação do organismo.Use os ingredientes abaixo no passo a passo que já expliquei no post sobre os fundamentos dos smoothies verdes.