Conheça os Fatores que Melhoram ou Pioram o seu Colágeno

Para evitar aquela derrocada do visual, de pele cansada, flácida e enrugada, tanto homens como mulheres recorrem a cremes ou loções no esforço de minimizar estes e outros sinais reveladores de muito sol, sono insuficiente, nutrientes inadequados e outros fatores. No envelhecimento, ocorre a perda de colágeno, a proteína mais abundante do nosso corpo, (compreende 30% da proteína total e cerca de 70% da proteína para sua pele).

cabelos brancos como evitar

Cabelos Brancos: Há Como Evitar?

Cabelos brancos: é impossível evitá-los? Esse é o pensamento da maioria das pessoas. Porém, recentemente, um grupo de pesquisadores descobriu que…

10 Motivos para Tomar DHEA: O Super Hormônio

Hoje vamos falar do hormônio natural mais abundante encontrado em seu corpo: o DHEA (dehidroepiandosterona). O primeiro motivo para você tomá-lo é…

pessoa com manchas roxas na perna

6 Motivos para o aparecimento de manchas roxas no corpo

Há diversas razões que causam o aparecimento de manchas roxas pelo corpo, especialmente braços e pernas.

mulher na meia idade que consome estatinas e está envelhecendo

Estatinas colocam você em um caminho rápido para a velhice

Você come direito. Você pratica exercícios e está quase fazendo buracos nos seus tênis com as corridas matinais.

pessoas com as mãos pro alto praticando exercícios físicos para evitar o envelhecimento

Como reverter o envelhecimento em 20 Minutos

Imagine um exercício físico que combina diferentes estratégias para reverter o envelhecimento… Algo que fortalece o pulmão, aumenta a oxigenação, multiplica mitocôndrias, alonga telômeros e combate o câncer. Sim, isso existe e é algo que estou sempre comentando…      

Hormônio DHEA: a fonte da juventude?

O hormônio DHEA costuma ser rotulado como a fonte da juventude. Será que ele merece esse título? Hoje vou falar um pouco sobre ele e tiraremos essa dúvida!O DHEA é um hormônio produzido pela glândula adrenal e cérebro. Nosso corpo produz DHEA em quantidades variadas conforme a faixa etária, sendo que nos primeiros anos de vida até a puberdade a sua concentração é pequena. Após isso, seu nível se eleva, atingindo o seu pico na faixa entre 20 e 40 anos. A produção declina na medida em que a idade avança.

O segredo do aumento muscular revelado

Se houver alguém mais cruel do que a Mãe Natureza, eu, com certeza, ainda não conheço.  Ela te dá uma cabeça cheia de cabelos, músculos sólidos como rochas, dentes fortes e uma mente afiada…Aí, um por um, ela arranca-os de você como um sádico que arranca as asas de uma borboleta.

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