O que é melhor para a sua saúde: comer mais ou menos ovos?
Muitas pessoas ainda têm uma grande preocupação com os ovos pelo fato de conter colesterol. Isso já é coisa do passado, porque os…
Ômega 7 reduz glicose e aumenta o bom colesterol
Você já deve estar cansado de ouvir de todo mundo que seu inimigo número 1 é o colesterol. Isso foi martelado na sua cabeça pela mídia, pelos seus médicos, e provavelmente por toda sua família! Poxa, até o seu marido, esposa, namorado, namorada… aposto que falam do colesterol como grande vilão.E pelo mesmo período de tempo, eu venho lhe dizendo que este barulho todo não passa de besteira criada por aqueles que lucram com isso. O colesterol – até o LDL – não é o “malvado” que eles têm dito para você.