Poucas horas de sono podem te causar sérios problemas de saúde
Se você é do time que pensa que dormir é perda de tempo eu sinto em te dizer que você …
Se você é do time que pensa que dormir é perda de tempo eu sinto em te dizer que você …
A apneia obstrutiva do sono é uma condição na qual o indivíduo sofre com obstruções da passagem de ar nas …
Existem duas indicações que são uma unanimidade para manter a boa saúde. Com certeza você já ouviu e foi aconselhado …
Provavelmente você já dormiu mal alguma vez e viu como isso prejudicou o seu dia… Menos concentração, sensação de cansaço …
Mães, pães, educadores e profissionais de saúde estão preocupados. E com razão! A piora da saúde mental dos adolescentes parece …
Eu sei que você já deve estar cansado de me ouvir falar sobre os benefícios de uma boa flora intestinal …
Incrível, ninguém tinha pensado nisso ainda!
Muitos homens nem devem imaginar…
Está na hora de investigar a fundo ▼
Não é a primeira!
Acontece com você?
Então, procure ajuda ▼
Dados indicam que a apneia acelera a doença de Alzheimer por cinco anosVamos imaginar aqui uma cena: você vai para a cama, pega no sono e de repente acorda assustado e com falta de ar. Terrível, não? Pois saiba que essa condição é bastante comum em um grande número de pessoas.