Alimentação, Dieta, Saúde

Dieta carnívora: É possível sem vegetais?

De acordo com os adeptos da dieta carnívora, sim é possível, pois muitos praticam esse hábito alimentar há décadas, e …
Alimentação, Dieta, Saúde

Quanto você precisa de fibras (ou vegetais) para a saúde?

Temos ouvido por décadas, que os vegetais são essenciais para a saúde, quando se fala em uma dieta saudável. Recebemos …
Dieta

Quer envelhecer bem? Então comece a considerar os multivitamínicos!

As pessoas vêm buscando cada vez mais alternativas para proteger o cérebro contra o declínio cognitivo, como por exemplo fazer …

ARQUIVOS