jogador de futebol colocando compressa com gelo no joelho para trata lesão

Gelo ou calor? O que é melhor para tratar lesões?

A aplicação de calor ou gelo pode promover alívio de lesões, diminuindo o sofrimento e as dores, mas eles não devem ser usados de forma alternada, como muita gente pensa.

banheiro branco com objetos verdes

Vai ao banheiro 1 vez por dia Isso NÃO é normal!

É muito comum que as pessoas se queixem de constipação – o famoso “intestino preso”, como dizem por aí.

pessoa andando na rua sendo exposta aos metais pesados

Os metais tóxicos mais comuns e o mal que podem causar

Esses são só alguns sintomas que podem mostrar que você está sofrendo de contaminação por metais pesados. Esse tipo de contaminação é mais frequente do que você pode imaginar. Se você tomou vacinas, comeu peixe, tem obturação de amálgama, bebe água de torneira, ou trabalha em ambiente industrial ou farmacêutico, há uma grande chance de que possa estar com excesso de metais no seu corpo.

Os sintomas da presença desses metais variam de algo sutil a doenças sérias. Esse acúmulo pode ser progressivo, e na maioria das vezes atribuímos os sintomas a outras causas, sem jamais imaginar que possa ser uma contaminação por metais pesados.

unhas dos pés e das mãos saudáveis

O que suas unhas revelam sobre você

Normalmente olhamos as unhas só como motivo estético. Mas você sabia que pelas unhas podemos entender muito do que está ocorrendo no seu corpo?

cesta cheia de cabeças de alho

Porque o alho é melhor que remédios contra a gripe

O alho tem sido estudado há anos pela sua alta capacidade de cura, especialmente contra infecções como gripe e resfriado. Ele tem ação antibacteriana, antiviral e antifúngica.

pessoa segurando cartela de remédios anticoagulantes que podem causar derrame

Cuidado: anticoagulantes podem causar morte por derrame!

A Varfarina é um anticoagulante muito comum, usado para afinar o sangue. Se por um lado ele cumpre o que promete, por outro, provoca muitos danos colaterais.

mix de frutas que são ricas em vitamina c

Você tem um defeito genético e precisa de suplementação com vitamina C!

Como nos dizem os livros didáticos sobre a genética humana, a pediatria e a medicina interna, o fato de todos os seres humanos precisarem da vitamina C não é só uma questão de nutrição.

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