Poluição de interiores: o perigo dentro da sua casa

Se alguém fala em poluição, você logo imagina a fumaça das chaminés das fábricas e o lixo jogado nos rios, só para citar dois exemplos. Mas, muitas vezes, nos esquecemos que a poluição está também dentro de nossas casas!A poluição de interiores, ou seja, os agressores que se encontram dentro de casa, são de 8 a 10 vezes mais responsáveis por doenças crônicas em pessoas suscetíveis do que a poluição externa. Dentro de um ambiente estamos sob constante exposição advinda de diversas fontes, ao passo que ficamos expostos à poluição externa somente 10% do tempo de nossa vida – uma exposição intermitente a produtos e de fontes limitadas.

Triglicérides: vença esse assassino escondido no seu sangue antes que seja tarde

É provável que o seu médico não pare de falar sobre a gordura. Desde a gordura na sua cintura, passando pela gordura no seu prato do jantar e até na do seu sangue. O seu médico talvez tenha mencionado os seus triglicérides para você, mas, se ele fez isso, eu aposto com você que o fez de passagem.  E porque ele não está interessado nos triglicérides?É simples: porque não há drogas para tratar triglicérides em alto nível. Por isso, não há dinheiro da indústria farmacêutica atrás das campanhas publicitárias de bilhões de dólares e médicos “controlados” para falar de triglicérides como o próximo grande vilão. Saiba que os triglicérides praticamente têm passe livre no seu fluxo sanguíneo para causar grandes danos! Embora você necessite de uma certa quantidade de triglicérides, quantidades elevadas podem levar às doenças cardíacas, enfartes, derrames e mais.

O sinal secreto de risco cardíaco

O seu médico simplesmente AMA exames.

Prostatite: como revertê-la e manter sua próstata saudável

Quando se trata de problemas com a próstata, o câncer e o aumento pronunciado da glândula roubam toda a atenção. Mas a inflamação da próstata – a prostatite – apesar de comum, pode atormentar você tanto quanto as outras doenças.Você e sua próstata deveriam ser os melhores amigos. Ela controla uma das suas funções mais importantes – a sua vida sexual – e também uma das mais necessárias:  a micção. Quando você tem um problema com qualquer uma das duas, você fica atormentado. E o que dizer de problemas com ambas?  É ter pesadelos acordado!

Flúor faz mal? Sim, e sua saúde pode estar em risco!

Pesquisa inédita feita pelo Conselho Regional de Odontologia de São Paulo, que analisou 11.700 amostras de água em 642 municípios do estado, mostra que 1/3 da água de São Paulo tem flúor em concentração inadequada. Este é considerado o maior levantamento já feito no mundo sobre fluoretação da águaCom isso, baseado numa determinação de 1995, na qual todas as empresas de abastecimento de São Paulo deveriam adicionar 0,6 a 0,8 mg de flúor por litro de água, já se pensa em PUNIÇÃO caso a Secretaria Estadual de Saúde entenda que estes municípios não estão cumprindo a normatização – entende-se que a fluoretação é a medida mais econômica de combate às cáries.

Conheça quais são as seis substâncias naturais anticâncer que você tem na sua cozinha

Que a nossa cozinha vive recheada dos mais variados ingredientes, não é novidade pra ninguém. Mas, será que você sabia que, pelo menos, seis deles podem ser grandes aliados da sua saúde contra o câncer? É verdade! Veja a lista baixo:1) Chá-verde: Já posso te adiantar que o único “movimento verde” ao qual eu me associarei é este, o do chá-verde! Isso porque ele está repleto de alguns dos nutrientes mais potentes no combate ao câncer. Já é sabido que só bebedores de chá são menos propícios a ter câncer e menos propícios a sofrer recidivas; e a ciência explica o porque: ela diz que um composto no chá verde pode destruir as células cancerígenas sem danificar as células saudáveis ao redor.

Resfriado e tosse seca? Chega disso!

Estamos naquela época do ano em que pra todo lado tem alguém reclamando por conta do resfriado. Aliás, o resfriado é a doença infecciosa mais comum do inverno chegando a ser o motivo número um para se procurar uma consulta médica.Ao contrário do que se prega, a principal causa dos resfriados são os vírus (e existem mais de 300 tipos de vírus causadores do resfriado), e não as bactérias. Assim sendo, tomar antibiótico não vai melhorar a situação, afinal, eles só funcionam em infecções bacterianas, como a sinusite, infecção pulmonar e de ouvido, bronquite e pneumonia, por exemplo.

Depressão ou Quase Depressão? Como saber o que está acontecendo?

Particularmente, eu não gosto de começar as nossas conversas com informações negativas, mas neste caso não há como escapar. Afinal, a depressão vem ocorrendo com cada vez mais frequência, correspondendo atualmente a uma manifestação presente em aproximadamente 10% da população. O que é uma pena.Anteriormente as pessoas imaginavam que a depressão era apenas um desequilíbrio da química cerebral, porém, hoje outros fatores já parecem ser bem mais significativos. Entre estes fatores está a inflamação crônica, desencadeada pelo estresse físico e ou emocional.

Câncer de tireoide tem se tornado um mal cada vez mais frequente

Um dado alarmante, mas que representa muito bem o que vem acontecendo ultimamente, é o número crescente dos casos de câncer de tireoide. As pesquisas mais recentes sugerem que esse crescimento pode ser devido ao excesso de investigação, fazendo com que haja uma maior incidência nos diagnósticos. Porém, alguns especialistas alertam que estas investigações estão gerando erros de diagnósticos de tumores inofensivos.Para se ter uma ideia, nos Estados Unidos, de 1994 para cá,  o número de casos de câncer de tireoide dobrou, enquanto na Coreia do Sul houve um aumento em até 15 vezes nos últimos 20 anos. Neste caso, o índice se deve a uma ênfase no programa do Governo para o diagnóstico da doença.

Mães e Chás: uma combinação de amor e proteção à saúde!

Vou te propor um desafio. Quero que você me diga: qual mãe não cura mais do que qualquer médico que possa te receitar uma pilha de remédios? Não existe! A cura pelas mães é ainda a mais especial de todas!Está espirrando? Não demora muito para sua mãe recomendar que você tome um chá!  Está com febre ou com algum problema de sono? Mais uma vez ela vai ter um chazinho especial para isso também. O chá é a resposta das mães para todos os problemas.

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